新横浜駅前鍼灸接骨院【肩こり腰痛・整体・骨盤矯正・姿勢・巻き肩・反り腰・肩甲骨】
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新横浜駅前鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/2/11
- ツボとは【骨盤矯正/リンパマッサージ/整体/肩こり】
- こんにちは！
新横浜駅前鍼灸接骨院です！
今回はツボ（経穴）についてお話させていただきます。
皆さん「ツボ」と言われて思うのは、押されて気持ちいところ、効くところだと思います。
ツボは筋肉が硬いからあるわけではありません！誰にでもツボは存在します！
具体的にツボとは何なのかを説明していきます！
ツボとは
ツボとは東洋医学では経穴と言われています！その他にもトリガーポイントと言われている言葉もツボや経穴と同類の意味を持ちます。
経穴は「気と血」のエネルギーの通り道と言われる経絡上にあって、気血が出入りし、経絡が合流したり分枝したりする経絡上の重要な所です！
経穴と経絡の関系
「経絡」とは身体の内側と外側を通過するエネルギーの通る道、その中継地点であり、エネルギーが注がれる場所が経穴であると考えられています！
WHO（世界保健機構）の定義では、経穴は全身で361穴あると言われています！
特に
・筋肉と筋肉の間
・関節周囲
・手先や指先
・筋肉と骨の間
などに多く存在すると言われています。
中医学では「気血栄衛」と呼ばれるエネルギーが経絡を通り、巡ることで全身全体に栄養がいきわたると考えられています！経絡上の中継地点である経穴は、身体の内外に異常がある時、反応が出ます。
そこに対して経穴を使い施術を行います！
今回はここまで！
次回は経穴、経絡の種類についてお話します！
次回もぜひチェックしてください！
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