新横浜駅前鍼灸接骨院【肩こり腰痛・整体・骨盤矯正・姿勢・巻き肩・反り腰・肩甲骨】
シンヨコハマエキマエシンキュウセッコツイン
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- 神奈川県横浜市港北区新横浜２‐５‐１３ 加瀬ビル２２６ ７０２号室
- 新横浜駅より徒歩3分 国家資格保持者による骨盤矯正×整体☆肩こり/腰痛/頭痛に効果◎
新横浜駅前鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/15
- マッサージでは良くならない肩こりの方へ(新横浜整体)
- こんにちは！
新横浜駅前鍼灸接骨院です！
「マッサージを受けてもすぐ肩こりが戻ってしまう」
「その場は楽になるけど、数日するとまた辛い」
「何度もマッサージに通っているのに改善しない」
このようなお悩みを抱えている方はいませんか？
新横浜駅前鍼灸接骨院にも、マッサージでは良くならない肩こりで来院される方が多くいらっしゃいます。実は、肩こりの原因によっては、マッサージだけでは根本的な改善につながらないケースも少なくありません。
今回は、なぜマッサージだけでは肩こりが良くならないのか、その理由についてお話しします。
肩こりの原因は肩だけではない
肩こりというと、「肩の筋肉が硬くなっているから」と考える方が多いと思います。確かに筋肉の緊張も原因の一つですが、実際にはそれだけではありません。
多くの場合、肩こりの原因は
・姿勢の乱れ（猫背）
・骨盤の歪み
・首の位置のズレ
・長時間のデスクワーク
・スマートフォンの使いすぎ
など、身体全体のバランスの崩れが関係しています。
例えば、猫背姿勢になると頭が前に出てしまい、首や肩の筋肉が常に頭の重さを支える状態になります。人の頭は約5～6kgあると言われており、その重さが首や肩にかかり続けることで筋肉が緊張し、慢性的な肩こりにつながります。
このような場合、肩の筋肉をほぐすだけでは、根本的な原因が解決されないため、すぐに肩こりが戻ってしまうのです。
肩こりは根本から整えることが大切
マッサージは筋肉をほぐすことで一時的に楽になることがあります。しかし、肩こりの原因が姿勢や身体のバランスにある場合は、それらを整えない限り、症状が繰り返されてしまうことがあります。
そのため大切なのは、
・姿勢を整える
・骨盤のバランスを整える
・筋肉のバランスを調整する
といった根本的なアプローチです。
新横浜で肩こりにお悩みの方へ
新横浜駅前鍼灸接骨院には、
「マッサージに通っても良くならない」
「慢性的な肩こりを改善したい」
「姿勢を整えたい」
といったお悩みをお持ちの方が多く来院されています。
もしマッサージでは改善しない肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度新横浜駅前鍼灸接骨院へご相談ください。
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整体師/柔道整復師
篠原 大翔シノハラ ヒロト
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