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鍼灸イズン[電気を流す美容鍼/ハーブピーリング/ヘッドスパ]

シンキュウイズン

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鍼灸イズンのブログ

プライベート
投稿日:2026/3/22
毎年恒例、味噌作り&美肌つくりにトマト麹

毎年恒例の味噌つくりへ
毎年恒例、味噌作り&美肌つくりにトマト麹_20260322_1
子どもたちも、手馴れたものです。
コネコネまぜまぜ。
久しぶりの友達親子にも会えて、賑やかな味噌作りでした♪
出来上がるのは11月ころかな?
手前味噌は美味しいです!笑



おすすめのレシピをご紹介♪
【トマト麹】
塩麹を作る過程で、水の部分をトマト缶に変えるだけ!
白身魚や鶏もも肉と相性○
ニラとも!
冷蔵庫で保存してくださいね^_^

トマト麹は、トマトの栄養と麹の発酵パワーを
同時に取り入れられる万能調味料です。

トマトに含まれるリコピンは強い抗酸化作用があり、
紫外線ダメージや老化のケアに役立ちます。
さらにビタミンCやカリウムも含まれ、
美肌やむくみ対策にも◎。

そこに麹が加わることで、酵素の働きで栄養の吸収率がアップ。
腸内環境を整えるサポートもしてくれるため、
内側からのコンディションづくりにもつながります。

「美味しく整える」が叶うのがトマト麹の魅力です。
是非おうちでも作ってみてくださいね!
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鍼灸イズン 朱 里
ご来店お待ちしております
鍼灸師
朱 里シュ リ
投稿者
鍼灸イズン 朱 里

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今ある美しさを最大限に引き出します。

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鍼灸イズンのブログ(毎年恒例、味噌作り&美肌つくりにトマト麹)/ホットペッパービューティー

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