サロンのNEWSのブログ一覧
209件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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深澤 聖也
内蔵疲労とは？「寝ても疲れが取れない」「胃腸の調子がすぐれない」そんな時に考えられるのが内臓疲労です。ストレスや食生活の乱れだけでなく、筋肉の硬さや姿勢の崩れも内臓に大き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
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深澤 聖也
「ぼーっとして集中できない」「仕事や勉強で頭が重い」そんな悩みを解消するカギは、実はストレッチにあります。血流と酸素が脳を目覚めさせる脳は血流によって酸素と栄養を受け取っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
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深澤 聖也
「デスクワーク後に頭が重い」「慢性的な頭痛が治らない」そんな方に共通しているのが、肩甲骨の硬さです。肩甲骨と頭痛の関係肩甲骨は首や肩、背中の筋肉と密接に連動しています。こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
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深澤 聖也
「肩こりが取れない」「またすぐ凝ってしまう」そんな方の多くに共通しているのが、肩甲骨の動きの悪さです。肩甲骨が硬くなるとどうなる？肩甲骨は首・肩・背中・胸の筋肉と連動して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
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深澤 聖也
「座り仕事で腰が重い」「お尻が垂れてきた気がする」そんな悩みを抱える方は少なくありません。実はその原因、長時間座ることでお尻の筋肉が弱ることにあります。お尻の筋肉の役割お…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
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深澤 聖也
腰痛の本当の原因は「骨盤の不安定さ」「腰に違和感がある」「繰り返す腰痛に悩んでいる」多くの方が腰を直接ケアしようとしますが、実はその根本原因は骨盤の安定性にあります。骨盤…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/24
- 投稿者：
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深澤 聖也
「夕方になると足がパンパン」「立ち仕事やデスクワークで足が重い」そんなむくみに悩む方は多いですが、マッサージをしても改善しないことはありませんか？その原因の一つが、股関節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
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深澤 聖也
肩甲骨が硬いと代謝が落ちる？「運動しても痩せにくい」「体が冷える」「疲れが取れない」そんな悩みを抱えている方に共通しているのが、肩甲骨の硬さです。代謝と肩甲骨の深い関係肩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
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深澤 聖也
「息苦しい」「呼吸が浅くて疲れやすい」そんな不調を感じている方に多いのが、胸郭（きょうかく）の硬さです。胸郭とは、肋骨・胸椎・胸骨で構成される“呼吸のためのカゴ”のような…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
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深澤 聖也
歩きにくさの原因は“足首”？「膝が痛い」「腰が疲れる」といった悩みを抱える方の多くが見落としているのが、足首の硬さです。普段あまり意識しない部分ですが、実は全身の動きの土…
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ストレッチゼロ 南アルプス店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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