整体リライン 生駒院(整体Re:Line)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
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田中 佑果
「少し違和感があるけど、そのうち良くなるかな」「忙しいから後回しでいいか」そんなふうに、体の不調を我慢していませんか？実は、不調を感じ始めた“初期のサイン”の段階で体を整…
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「寝ても疲れが取れない」「肩こり・腰痛が治らない」…その悩み、実は体の「土台」である骨盤に原因があるかもしれません。骨盤は家でいう「基礎」です。土台が数ミリ歪むだけで、柱…
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- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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田中 佑果
「右の肩だけこる」「左の腰だけ痛い」「いつも同じ側の首がつらい」など、体の不調が片側に偏って出ることはありませんか？実はこれ、珍しいことではなく、日常のクセや体のバランス…
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- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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田中 佑果
最近、本格的に寒くなり「マフラーで肩.首がしんどくなる」と言うお声をお客様からよく聞きます。首元を温めてくれる便利なアイテムですが、「冬になると肩や首がガチガチに固まる」…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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田中 佑果
「腕が上がらない」「後ろに手が回らない」「夜中に肩の痛みで目が覚める」そんな症状がある方は、四十肩（五十肩）の可能性があります。正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、40～50代を中…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
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田中 佑果
今日は最近よく耳にする「白湯」について書いていきます。実はとてもシンプルなのに、体にとってうれしい効果がたくさんある習慣です。白湯とは、一度沸騰させたお湯を50℃前後まで冷…
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- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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田中 佑果
前回は肩甲骨と呼吸の関係性について書きましたが、今回は肩甲骨と美容の関係性について書いていきます！「最近なんだか姿勢が悪く見える」「背中や二の腕が気になる…」そんなお悩み…
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- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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田中 佑果
最近、「なんだか呼吸が浅い気がする」「深呼吸してもスッと入らない」そんな感覚はありませんか？実はその原因、肩甲骨まわりの硬さにあるかもしれません！肩甲骨は、背中や肩だけで…
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- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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田中 佑果
こんにちは、整体Re:Line 生駒院です。寝る前、ついベッドやソファでスマホを見ながら過ごしてしまう…そんな方は多いのではないでしょうか？実は寝る前のスマホは、体に意外な負担を…
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- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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田中 佑果
こんにちは＾＾寒い季節や一日の終わり、ソファーで少し休憩…と思ったら、そのまま寝てしまった経験はありませんか？「気づいたら朝だった…」という方も、意外と多いかもしれません…
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