整体リライン 生駒院(整体Re:Line)のブログ
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投稿日：2026/4/2
- 整体師が見ている姿勢のポイント！
- 整体院では、体の状態を見るときに姿勢を大切なポイントとして確認しています。
姿勢は、体のバランスや負担のかかり方を知るための大きなヒントになるからです！
まずチェックするのは、頭の位置です。頭が体より前に出ていると、首や肩の筋肉が常に頭を支え続けることになり、こりや疲れにつながりやすくなります。
次に確認するのが、肩の高さや左右差です。肩の高さが違う場合、日常のクセや体の使い方に偏りがあることが多く、首や背中の張りにつながることがあります。
さらに骨盤の傾きも重要です。骨盤は体の土台となる部分なので、ここが傾いていると背骨のバランスも崩れやすくなります。その結果、腰や背中、首などさまざまな場所に負担が出ることがあります。
姿勢は見た目だけの問題ではなく、体の使い方や生活習慣が表れるものです。姿勢のバランスを整えることで、体の負担も軽くなりやすくなります！
「姿勢が気になる」「体のバランスを知りたい」
そんな方は一度体の状態を確認してみませんか？
Re:Line生駒院では姿勢や体のバランスを丁寧にチェックし、無理のない施術で整えていきます。気になる方はぜひお気軽にご相談ください。
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肩こり、腰痛、頭痛のような、慢性痛の改善に特化
整体Re:Line 生駒院
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《住所》奈良県生駒市元町１丁目３－２０
中和生駒ビル２Ｆ
《TEL》0743-84-8332
《営業時間》10:00-20:30（最終受付19:30）
《定休日》定休日なし
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