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ワム(Wom)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/16
- 秋の睡眠事情/枚方/バストアップサロン
- 夜はずいぶん涼しくなり、エアコンいらずで眠りやすくなりましたね。
皆さんの最近の睡眠事情はどんなかんじですか？
私はここ2日ほど眠りが浅いようで、夢をよく見ています。
夢か現か・・・うつらうつらとしているような・・・？？
ぐっすり眠れないと身体の疲れも取り切れず翌日もなんとなくスッキリしないですよね。
季節の変わり目は自律神経も乱れやすいですし、夏の疲れも出やすい頃。
睡眠の質を上げていきたいものです。
とくに入眠後90分は成長ホルモンがたくさん分泌され、バストを育てるゴールデンタイム☆
副交感神経が優位になることで血流も回りやすくなります。
血流が良くなれば酸素や栄養も届きやすくなり、寝ている間にもムクムクバストが育っていきます◎
ちなみにみなさん、ナイトブラはされていますか？
窮屈なものは血流を阻害するのでお勧めしませんが、寝姿勢はクーパー靱帯に負荷をかけるのでナイトブラの着用は必須です！
当サロンで扱っているナイトブラは光電子繊維を使用したもので、体温を快適に保ち、バストへの血流をサポートしてくれる優れもの♪
ご興味がある方はカウンセリング時にお伝えくださいね♪
ナイトブラの魅力を熱く語ります（笑）
さて今日はアロマでも入れてゆっくりお風呂につかり、早めに寝ることにしますｚｚｚ
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