シトラスほぐし家整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 当店は初回評価に力を入れて行っています。
- 当店は初回評価に力を入れています｜根本改善を目指す整体院の考え方
整体院を探している方の多くが、「その場では楽になるけれど、すぐ元に戻ってしまう」「何が原因なのかよく分からないまま施術が終わった」という経験をお持ちではないでしょうか。
当店では、そのようなお悩みを解消するために初回評価（カウンセリング・検査）に特に力を入れています。単に筋肉をほぐすだけではなく、痛みや不調の“本当の原因”を見極めることこそが、根本改善への第一歩だと考えているからです。
当店の初回評価の特徴
当店では、初回にしっかりと時間を確保し、以下のような流れで評価を行っています。
1. 丁寧なカウンセリング
まずは、現在のお悩みや症状について詳しくお伺いします。
いつから痛みがあるのか
どんな動作で痛みが出るのか
日常生活や仕事での負担
過去のケガや病歴
などを丁寧にヒアリングします。ここで重要なのは、「痛みのある場所」だけでなく、「生活背景」まで含めて把握することです。
2. 姿勢・動作のチェック
次に、立ち姿勢や座り姿勢、歩き方、体の動かし方を確認します。
猫背や反り腰などの姿勢の崩れ
左右差や体の傾き
関節の動きのクセ
これらを評価することで、どこに負担が集中しているのかが見えてきます。自分では気づいていない姿勢のクセを、初回評価で初めて知る方も少なくありません。
3. 関節可動域・筋力・手足の長さの評価
当店では、関節の動く範囲（可動域）や筋力バランスも確認します。
動くはずの関節が動いていない
使いすぎている筋肉と使えていない筋肉がある
こうした状態は、慢性的な肩こりや腰痛、膝の痛みにつながりやすくなります。評価結果をもとに、どの部位にアプローチすべきかを明確にします。
初回評価を重視する整体院と、そうでない整体院の違い
初回評価を重視している整体院では、
施術内容に一貫性がある
改善までの目安が明確
セルフケアや生活指導が具体的
といった特徴があります。
一方、評価が不十分な場合、毎回施術内容が変わったり、その場しのぎの対応になりやすくなります。当店では、初回評価をもとに施術計画を立てることで、再発しにくい体づくりを目指しています。
#青梅#羽村#小作#福生#肩こり#腰痛#巻き肩#反り腰#骨盤矯正#O脚#ストレッチ#整体
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