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アイナ(Aina)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/6
- 肩こり＆美姿勢
- 私達の体は、姿勢のクセや筋肉のこわばり日々の疲れなどで少しずつゆがみが生まれます。
この”ゆがみ”こそが肩こり・首こり・腰痛・むくみ・だるさ・など様々な不調の原因に。筋膜リリースで体を整えると滞っていた血流やリンパが流れやすくなり本来のバランスを取り戻していきます。
整った体は呼吸が深まり筋肉が余計な力を入れずに働ける為に不調が自然と改善へ向かいます。
「不調を治す」のではなく”整える事で不調が抜けて行く体づくり”
これが毎日を軽く動きやすくしてくれます。
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投稿者
松尾 久子
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