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ストレチックス 東神奈川店のブログ
2025年10月のブログ一覧
6件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- 東神奈川店 トレーナー
こんにちは。ストレッチ専門店ストレチックス横浜・東神奈川店です。「寝たのに疲れが取れない」「朝から体が重い」──そんな40代女性の多くは、睡眠時間ではなく眠りの質に問題があ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/25
- 投稿者：
- 東神奈川店 トレーナー
こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス横浜・東神奈川店です！▼家事を“運動時間”に変える！ながらストレッチ習慣「夕方になると肩が重い」「マッサージしてもすぐ戻る」──…続きを見る -
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