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ルシアル 南浦和店(LUCIAL)のブログ
ビューティーのブログ一覧
804件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- STAFF
「最近痩せにくくなった」「冷えやむくみが気になる」「疲れやすい」そんな方は、基礎代謝が下がっている可能性があります。基礎代謝とは、何もしなくても消費されるエネルギーのこと…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- STAFF
「太もものボコボコが気になる」「お尻や脚が固くなってきた」「ダイエットしても下半身が落ちない」それは“セルライト”が原因かもしれません。セルライトとは、脂肪に老廃物や水分…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- STAFF
痩身のポイントは“巡り” UP冷えや血流不足があると・むくみやすい・脂肪が燃えにくい・セルライトが増えやすい・疲れやすいといった状態になりやすくなります。体を温めながらリンパの流れを整えることで・代謝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- STAFF
「リンパってゴリゴリ流すイメージ…」「痛そうでちょっと不安」そう思われる方も多いですが、本来のリンパマッサージは強く押すものではありません。なぜ痛いと感じることがあるの？…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- STAFF
お腹がやせにくい原因・基礎代謝の低下・内臓周りの冷え・リンパの滞り・反り腰や猫背・運動不足お腹周りは冷えやすく、血流が悪くなると脂肪が燃えにくい状態になります。さらに老廃…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- STAFF
冷えやリンパの滞りがあると・むくみやすい・セルライトが増えやすい・脂肪が燃えにくい・疲れやすいという悪循環に。だからこそ大切なのは温めて、ほぐして、流すケア。体の深部から…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- STAFF
リンパは血液みたいに心臓がポンプで流してくれるわけじゃなく、筋肉の動きや呼吸で流れています。だから、運動不足・冷え・ストレス・長時間同じ姿勢が続くと滞りやすく…・むくみ・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- STAFF
「下腹だけ出てきた」「ウエストのくびれがなくなった」「食事量は変わらないのにお腹が目立つ」そんなお悩みはありませんか？30代・40代になると、基礎代謝の低下やホルモンバランス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- STAFF
「太ももを触るとデコボコしている」「脚が固くて張っている感じがする」「むくみがひどく夕方になるとパンパン」「体重は落ちても脚だけ細くならない」そんな脚のお悩みは、セルライ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- STAFF
「太もものボコボコが気になる」「お尻や脚が固くなってきた」「むくみがひどく、脚が太く見える」「ダイエットしても下半身だけ落ちない」このようなお悩みがある方は、セルライトが…続きを見る
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