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愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL南浦和店

アイセルビボディソウシンルシアルミナミウラワテン

  • エステ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目44-1 一ツ木ビル403
  • 南浦和駅東口徒歩2分 /大宮から電車で12分

ルシアル 南浦和店(LUCIAL)のブログ

最新ブログ一覧

1000件のブログがあります

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  • 年齢とともに感じる不調【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。年齢を重ねるにつれて、肩こりや腰の違和感、足の疲れを感じやすくなったという方も多いです。これは代謝や巡りが変化することが、大きく関係してい…続きを見る
  • 足がつりやすい体のサイン【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。足がつりやすい状態は、体からの「疲れが溜まっています」というサインでもあります。むくみや冷え、巡りの低下が重なることで、筋肉がうまくゆるま…続きを見る
  • 腰まわりの張りを感じる方へ【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。腰まわりの張りや違和感は、筋肉の硬さだけでなく、巡りの滞りが原因となっていることもあります。同じ姿勢が続くことで、腰まわりは血流が悪くなり…続きを見る
  • 肩こりと姿勢の関係【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。肩こりがなかなか改善しない方は、無意識の姿勢のクセが影響していることがあります。姿勢が崩れることで、肩や首、背中に負担がかかり、筋肉が緊張…続きを見る
  • 疲れが抜けにくい体を整える【巡り改善】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。しっかり休んでも疲れが残る方は、体の巡りが滞っている可能性があります。巡りが整うことで、筋肉の緊張がやわらぎ、肩や腰、脚の違和感も軽減しや…続きを見る
  • 肩・腰・脚の不調はつながっています【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。肩こり、腰の違和感、足のつり。実はこれらは、体全体の巡りやバランスが関係しています。一部分だけをケアするよりも、全身の流れを整えることで、…続きを見る
  • 足がつりやすい方に多い原因【巡り不足】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。足がつりやすい方は、筋肉疲労だけでなく、巡りの悪さやむくみが影響していることがあります。血流が滞ると、筋肉がこわばりやすくなり、違和感や不…続きを見る
  • 腰の重だるさが気になる方へ【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。腰の違和感や重だるさは、姿勢や筋肉の使い方のクセ、巡りの低下が重なって起こりやすくなります。腰周りが緊張した状態が続くと、疲れが抜けにくく…続きを見る
  • 肩こりが慢性化している方へ【巡りケア】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。肩こりが続いている方の多くは、筋肉の緊張だけでなく、体全体の巡りの低下が関係していることが少なくありません。血流やリンパの流れが滞ると、老…続きを見る
  • 春に向けて軽やかな体を作る痩身ケア【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。体が軽く感じられると、日常の動きや気分も変わってきます。春に向けて、溜め込んだ疲れや脂肪をリセットし、スッキリとした体を目指しましょう。今…続きを見る

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