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愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL南浦和店

アイセルビボディソウシンルシアルミナミウラワテン

  • エステ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目44-1 一ツ木ビル403
  • 南浦和駅東口徒歩2分 /大宮から電車で12分

ルシアル 南浦和店(LUCIAL)のブログ

最新ブログ一覧

1000件のブログがあります

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  • 下半身の冷えが痩せにくさを招く理由【冷え対策】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「上半身は平気なのに、脚だけ冷える」「下半身がむくみやすい」そんなお悩みはありませんか?下半身の冷えは、血流やリンパの流れが滞りやすく、脂…続きを見る
  • 疲れ・だるさを溜め込まない体づくり【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「しっかり寝ても疲れが抜けない」「体が重く、やる気が出ない」そんな不調を感じていませんか?その疲れやだるさ、実は筋肉の硬さや巡りの滞りが原…続きを見る
  • むくみを放置しないケアの重要性【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「夕方になると脚がパンパン」「朝と夜で体の重さが違う」そんなむくみのお悩みはありませんか?むくみは、体内の巡りが滞っているサイン。そのまま…続きを見る
  • ストレッチが痩せやすい体をつくる理由【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「体が硬い」「運動が苦手で続かない」そんなお悩みはありませんか?実は、体が硬い状態のままでは、脂肪が燃えにくく、痩せにくい体になりやすいん…続きを見る
  • 食事だけでは体が変わらない理由【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「食事を気をつけているのに変化を感じにくい」「体重は減ったけど、ラインが整わない」そんな経験はありませんか?実は、食事管理だけでは体が変わ…続きを見る
  • 冷えが痩せにくさを招く理由【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「手足が冷えやすい」「下半身だけなかなか痩せない」そんなお悩みはありませんか?実はその原因、体の冷えが関係していることが多いんです。冷えた…続きを見る
  • 体重よりも見た目が変わらない理由【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「体重は落ちたのに、見た目があまり変わらない」「サイズ感やラインに変化を感じにくい」そんなお悩みはありませんか?実はこの原因、体重の問題だ…続きを見る
  • 体が変わりにくい時期にやるべきこと【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    「以前より変化を感じにくくなった」「頑張っているのに結果が出ない」そんな時期はありませんか?体が変わりにくい時は、脂肪だけでなく、巡りや筋肉の硬さ、生活リズムの乱れが影響…続きを見る
  • 今の体を知ることが痩身の第一歩【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    体型の悩みは人それぞれ。同じケアが合うとは限りません。LUCIALでは、今の体の状態を確認しながら必要なケアをご提案しています。「何から始めればいいかわからない」そんな方も安心…続きを見る
  • 疲れやすさを感じたら体のメンテナンスを【疲労回復】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    忙しい日が続くと、体は知らないうちに疲れを溜めています。限界まで頑張る前に、定期的なメンテナンスを。軽さを感じる体づくりをサポートします。================…続きを見る

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ルシアル 南浦和店(LUCIAL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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