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愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL南浦和店

アイセルビボディソウシンルシアルミナミウラワテン

  • エステ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目44-1 一ツ木ビル403
  • 南浦和駅東口徒歩2分 /大宮から電車で12分

ルシアル 南浦和店(LUCIAL)のブログ

最新ブログ一覧

1000件のブログがあります

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  • セルライトは早めケアが近道【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    「そのうち…」と後回しにしがちな太もも・ヒップのセルライト。実は、冷えやすい時期ほどセルライトは固まりやすく、溜め込みやすくなります。固くなる前にケアすることで、流れやす…続きを見る
  • セルライトを溜め込まない体へ【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    気づくと増えている太もも・ヒップのボコボコ感。セルライトは、冷え・むくみ・血流低下が重なることで溜まりやすくなります。一度固まると、自己流ケアだけではなかなか変化を感じに…続きを見る
  • セルライトができやすい体の特徴【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    触るとボコボコする、冷えると目立ちやすい、なかなか落ちない…。それは「脂肪」だけでなく、血流やリンパの滞りが重なってできるセルライトの可能性があります。セルライトは一度固…続きを見る
  • 太もも・ヒップが落ちにくい理由【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    「体重はそこまで増えていないのに、太ももやヒップだけ変わらない…」そんなお悩みはありませんか?太もも・ヒップは、・血流やリンパの滞り・筋肉の使われにくさ・骨盤まわりのバラ…続きを見る
  • 下半身が冷えやすい方の体の特徴【冷え改善】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    「上半身は平気なのに、脚やお尻だけ冷たい…」そんなお悩みはありませんか?下半身冷えは、・血流やリンパの滞り・筋肉量の低下・長時間の同じ姿勢などが重なって起こりやすくなりま…続きを見る
  • 冬冷えが痩せにくさを招く理由【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    冬になると、・下半身が冷えやすい・むくみが取れない・体重は変わらないのにラインが崩れるそんなお悩みが増えてきます。冷えは血流や巡りを滞らせ、脂肪が燃えにくい状態をつくって…続きを見る
  • 痩せにくさを感じたら見直し時【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「以前より痩せにくくなった」「同じ生活なのに体型が変わってきた」そんな変化を感じていませんか?年齢や生活リズムの変化によって、代謝や巡りは…続きを見る
  • 整えるなら早めが近道【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。体は、今の状態を「普通」として覚えています。そのため、ケアを後回しにすると、不調や体型のクセも定着しやすくなってしまいます。早めに整え始め…続きを見る
  • 変わりたいと思った今がチャンス【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。「そろそろ体を変えたい」そう思ったタイミングは、体づくりを始めるベストな時期です。体は、ケアを始めた時の状態を基準に少しずつ変化していきま…続きを見る
  • 今月のケアが先の体をつくります【痩身】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    STAFF
    こんにちは♪LUCIAL南浦和店です。体は、今のケアを「これからの基準」として覚えていきます。そのため、後回しにせず、今整えておくことで先の体型や調子に大きな差が出てきます。LU…続きを見る

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