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ルシアル 南浦和店(LUCIAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- 体型のお悩みは“体質”が関係していることも
- 「体型が崩れてきた」
「昔より脂肪がつきやすい」
「体重は変わらないのに太って見える」
そんな変化を感じる方は多いのではないでしょうか。
30代・40代になると、代謝の低下や筋肉量の減少、生活習慣の変化によって体型が変わりやすくなります。
体型が変わる原因
・基礎代謝の低下
・冷え
・むくみ
・血流不足
・リンパの滞り
これらが重なることで脂肪が燃えにくくなり、体型が崩れやすくなります。
体型を整えるためのポイント
体型を整えるためには、ただ体重を落とすだけでなく
・体を温める
・巡りを整える
・むくみを溜めない
・代謝を上げる
といった体質改善が重要です。
体の巡りが整うことで
・脂肪燃焼効率アップ
・むくみ改善
・体が軽くなる
・体型維持しやすい体へ
と変化していきます。
痩せるより“整える”
一時的に体重を落とすのではなく、
太りにくく、疲れにくい体を作ることが理想です。
「体型を整えたい」
「体質から変えたい」
そんな方は、体の巡りを整えるケアを取り入れてみませんか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL南浦和店】
南浦和駅東口徒歩2分
〒埼玉県さいたま市南浦和２-４４-１一ツ木ビル４０３号
TEL：０４８-７９９-４９５０
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