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ルシアル 南浦和店(LUCIAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/9
- セルライトケア｜自宅でできるホームケア
- 自宅でできるセルライトケア
まずは体を温めること。
湯船にゆっくり浸かることで血流が良くなり、セルライトがほぐれやすくなります。
次にマッサージ。
お風呂上がりにオイルやクリームを使い、太ももやお尻を下から上へ流すようにマッサージするのがおすすめです。
そして軽い運動。
ウォーキングやストレッチなどで脚を動かすことで、血流やリンパの流れが良くなります。
セルライトケアで期待できる変化
・むくみ改善
・脚が軽くなる
・ボコボコ感の軽減
・下半身痩せしやすい体質
セルライトは放置すると固くなり落ちにくくなるため、早めのケアが大切です。
「自分ではなかなか改善しない」
そんな方は、巡りを整えるケアと組み合わせるのもおすすめです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL南浦和店】
南浦和駅東口徒歩2分
〒埼玉県さいたま市南区南浦和2-44-1 一ツ木ビル403号
TEL：048-799-4950
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