最新ブログ一覧
208件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
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山下 悠介
梅雨の時期や雨の日になると、「肩が重い…」と感じませんか？それ、気のせいじゃないんです。湿度が高くなると、体の水分代謝が落ちて、・むくみやすくなる・血流が悪くなる・筋肉が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
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山下 悠介
「立ってるだけなのに、腰がつらい…」そんな方、実は少なくありません。でも、それって“立ってるだけ”じゃなくて、「耐えてる姿勢」になっているのかもしれません。・片脚に体重を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
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山下 悠介
右だけ、または左だけ肩こりがひどい…という人、けっこう多いです。この原因、たいてい**生活の「クセ」**にあります。・いつも同じ手でカバンを持つ・片側だけでスマホを操作・寝る…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
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山下 悠介
長年の肩こり…実は、自律神経の乱れにも関係することがあります。肩や首の筋肉がガチガチに固まると、→ 頭痛やめまい、耳鳴り、イライラ、寝つきの悪さなどが出てくることも。これ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
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山下 悠介
「肩がこってるから、肩だけお願いします！」…これ、実はちょっと危険なんです。なぜなら、肩こりの原因が“肩以外”にあることが多いから。・骨盤の歪み・猫背や首の位置・腕や背中…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
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山下 悠介
「目が疲れると肩がこる」「肩がこると目がショボショボする」どっちが先か、わからないですよね。でも実はこれ、どっちも“悪循環”の入り口なんです。・目が疲れる → 首や肩が緊張…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
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山下 悠介
こんにちは！今日はちょっと意外な話をします。「腰が痛いんだから、腰が悪いんでしょ？」って思いますよね。でも実は、腰以外に原因があることも多いんです。たとえば、・股関節がか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/20
- 投稿者：
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山下 悠介
腰が痛いと、どうしても「腰だけを何とかしたい」と思いますよね。でも実は、腰痛って**体の他の場所の歪みやクセの“結果”**なんです。たとえば、・肩が下がっている・足首がねじれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
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山下 悠介
整体というと、「先生に治してもらう場所」と思ってる方も多いと思います。でも当院が目指しているのは、“自分の体で治す力”を引き出すサポートです。筋肉や関節の調整だけでなく、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
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山下 悠介
腰痛の原因って、筋肉や関節だけじゃないんです。実は、「冷え」も腰の不調につながります。特に女性に多いのが、・足元の冷えから腰まで血流が悪くなる・お腹まわりの冷えで内臓の働…
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整体院優 越谷院(YU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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