最新ブログ一覧
211件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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山下 悠介
肩こりは、「いつものことだから」「我慢すれば何とかなる」そうやって後回しにされやすい不調の一つです。でも、肩こりを我慢し続けていると、体は少しずつ別の形でサインを出し始め…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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山下 悠介
「肩がガチガチ」「いつも重だるい」そんな慢性的な肩こりの背景には、意外と“冷え”が隠れています。肩や首まわりの筋肉は、血流が悪くなると硬くなりやすく、疲労物質も流れずに溜…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
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山下 悠介
こんにちは。埼玉県越谷市の治療院より、山下悠介です。「リラックスのために始めた趣味なのに、なぜか肩がパンパン」そんな声を、編み物、楽器演奏、ガーデニング、プラモデル、釣り…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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山下 悠介
こんにちは！今日は「腰痛で夜眠れない」という方に向けての内容です。寝返りを打つたびに痛む、仰向けで寝られない、朝起きると余計痛い…。実は、睡眠中の姿勢や寝具が腰痛を悪化さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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山下 悠介
「気づいたら肩が上がっている」「常に肩に力が入っている気がする」こんな経験はありませんか？実は、肩こりの多くは“力みクセ”という無意識の緊張が原因になっています。人はスト…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
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山下 悠介
腰痛で悩む人の多くが、「良い椅子を買えば楽になる」と思っています。しかし、実は椅子そのものよりも、“座り方の癖”のほうが大きく腰痛に影響します。まず多いのは、浅く腰掛けて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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山下 悠介
こんにちは。埼玉県越谷市の治療院より、山下悠介です。「手足は冷えるし、肩もガチガチ」そんなお悩み、特に女性の方から多く聞きます。実はこの二つ、まったく別の不調のようで、し…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
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山下 悠介
こんにちは。埼玉県越谷市の治療院より、山下悠介です。「しっかり寝たはずなのに、朝から肩が重い」そんな経験はありませんか。実はその不調、睡眠の質が関係している可能性がありま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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山下 悠介
眠れない…その原因、実は“肩こり”かもしれません「寝ても疲れが取れない」「夜中に目が覚める」そんな悩みを抱えている方の中には、実は“肩こり”が深く関わっているケースが多く…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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山下 悠介
こんにちは。埼玉県越谷市の治療院より、山下悠介です。「雨が降る前になると肩が重くなる」「台風が近づくと首から肩がつらい」そんな経験はありませんか？実はこれ、気のせいではな…
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整体院優 越谷院(YU)のクーポン
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整体院優 越谷院(YU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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