整体院優 越谷院(YU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- 肩こりがある人ほど気づきにくいポイント
肩こりがある人ほど、
実は自分の体の状態に気づきにくくなっています。
不思議に聞こえるかもしれませんが、
肩こりが慢性化すると、
その状態が「普通」になってしまうからです。
肩が重い、首が張っている。
それが当たり前になると、
違和感があっても
「こんなものだろう」と流してしまいます。
特に気づきにくいのが、
力の入りっぱなしの状態です。
座っている時、
立っている時、
気づくと肩がすくんでいる。
呼吸が浅くなっている。
でも本人は、その緊張を感じていません。
また、肩こりがある人ほど、
姿勢を「正そう」としがちです。
背筋を伸ばそうとして、
余計に力を入れてしまう。
これも、
体が楽になる方向とは
逆に働くことがあります。
肩こりは、
姿勢が悪いから起きているのではなく、
力の抜き方が分からなくなっている結果
として現れていることが多いです。
大切なのは、
正しい姿勢を作ることより、
どこで力が入り続けているかに気づくこと。
肩こりがある人ほど、
「何をしていないか」
「どこが動いていないか」
に目を向けてみてください。
気づけるようになると、
体は少しずつ
楽な使い方を思い出していきます。
―――――――――――――――――――
整体院 優-YU- 越谷院
院長：山下 悠介
住所：〒343-0813 埼玉県越谷市越ヶ谷1-13-20 ハイツM&N105号室
アクセス：越谷駅から徒歩5分
TEL：080-9194-8619
ホットペッパーでサクッと予約（登録済の方におすすめ）
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000763987/?cstt=3
LINEで気軽に相談・予約（初めての方にもおすすめ）
https://lin.ee/LEJeIrh
―――――――――――――――――――
#肩こり#リンパマッサージ#ヘッドスパ#マッサージ#オイルマッサージ#よもぎ蒸し#体#リンパ＃リンパマッサージ&肩こり＃＃リンパマッサージ&肩こり&リンパ#ヘッドマッサージ#足ツボ#腰痛#美容鍼#ピラティス#ドライヘッドスパ#肩甲骨#鍼灸腰痛#埼玉#越谷#越谷レイクタウン#新越谷#南越谷#蒲生#北越谷#大袋＃せんげん台＃
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,480 【プレミアム】肩こり+全身整体で絶好調なカラダへ☆ 90分 ￥22,000→￥8,480
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/23
-
●2026/2/19
-
●2026/2/17
-
●2026/2/11
-
●2026/2/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（29）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（3）
もっと見る
整体院優 越谷院(YU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,780 【オススメ】肩こり/首こりスッキリ改善 体験コース♪ 45分 ￥8,800→￥2,780
|
|
新 規 |
¥5,280 【人気No.1】肩こり/首こり集中改善コース 初回体験 60分 ￥11,000→￥5,280
|
|
新 規 |
¥8,480 【プレミアム】肩こり+全身整体で絶好調なカラダへ☆ 90分 ￥22,000→￥8,480
|
|
新 規 |
¥3,480 腰痛、足の痛みをスッキリ解消！初回体験コース 90分 ¥15,000→¥3,480
|
|
全 員 |
¥5,500 【裏メニュー】足の疲労リセット整体♪ 60分
|
|
全 員 |
¥6,480 【サクッと整体を受けたい方専用】ショート整体☆ 一般専用 30分
|
