整体院優 越谷院(YU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/26
- 肩こりは性格で悪化する
From 山下悠介
埼玉県越谷市の治療院より
肩こりがひどい主婦ほど、
共通点があります。
それは、性格が真面目なこと。
手を抜けない。
途中で休めない。
「あとでやろう」が苦手。
結果、体より先にやるべきことを優先します。
肩こりは、
体の問題であると同時に、
生活のクセの結果です。
特に、頑張り続ける人ほど悪化します。
例えば家事。
急がなくていい作業でも、
無意識に力が入る。
肩をすくめたまま包丁を使う。
前のめりで洗い物をする。
この“力み”が、一日中続いています。
本人は気づいていません。
だってそれが普通だから。
でも体は、ずっと緊張状態です。
40代後半以降になると、この緊張が抜けにくくなります。
若い頃は寝れば戻った体が、戻らないまま朝を迎える。
それを繰り返すうちに、肩こりは慢性化します。
さらに厄介なのが、
我慢できてしまうこと。
痛くても動ける。
家事もこなせる。
だから問題ないと判断する。
でも、
「できる」と「正常」は違います。
肩が重い。
首が回りにくい。
頭がぼーっとする。
これらはすべて、体が限界に近づいているサインです。
マッサージや湿布で
一時的に楽になると、また頑張ってしまう。
これが一番、肩こりを長引かせます。
肩こりは、怠けた人より
頑張りすぎる人に出ます。
だからこそ、性格そのものが
原因になることもあります。
肩こりを改善する第一歩は、気合ではありません。
力を抜くこと。
そして、体の使い方を知ることです。
真面目な人ほど、肩こりには注意が必要です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ご予約はこちらから↓
ホットペッパーでサクッと予約（登録済の方におすすめ）
［https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000763987/?cstt=3］
LINEで気軽に相談・予約↓
［https://lin.ee/LEJeIrh］
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#肩こり#リンパマッサージ#ヘッドスパ#マッサージ#オイルマッサージ#よもぎ蒸し#体#リンパ＃リンパマッサージ&肩こり＃姿勢#ピラティス ＃リンパマッサージ&肩こり&リンパ#ヘッドマッサージ#足ツボ#腰痛#ピラティス#ドライヘッドスパ#肩甲骨#埼玉#越谷#越谷レイクタウン#新越谷#南越谷#蒲生#北越谷#大袋＃せんげん台
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,780 【オススメ】肩こり/首こりスッキリ改善 体験コース♪ 45分 ￥8,800→￥2,780
|
ご来店お待ちしております
院長/柔道整復師
山下 悠介ヤマシタ ユウスケ
サロンの最新記事
-
●2026/2/23
-
●2026/2/19
-
●2026/2/17
-
●2026/2/11
-
●2026/2/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（29）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（29）
- 2025年7月分（30）
- 2025年6月分（3）
もっと見る
整体院優 越谷院(YU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,780 【オススメ】肩こり/首こりスッキリ改善 体験コース♪ 45分 ￥8,800→￥2,780
|
|
新 規 |
¥5,280 【人気No.1】肩こり/首こり集中改善コース 初回体験 60分 ￥11,000→￥5,280
|
|
新 規 |
¥8,480 【プレミアム】肩こり+全身整体で絶好調なカラダへ☆ 90分 ￥22,000→￥8,480
|
|
新 規 |
¥3,480 腰痛、足の痛みをスッキリ解消！初回体験コース 90分 ¥15,000→¥3,480
|
|
全 員 |
¥5,500 【裏メニュー】足の疲労リセット整体♪ 60分
|
|
全 員 |
¥6,480 【サクッと整体を受けたい方専用】ショート整体☆ 一般専用 30分
|
