キヅ整体サロン(KIZU整体サロン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/1
- 小さな違和感に気づくこと
- 『小さな違和感に気づくこと』
～本日のお客様とのお話から～
はじめてご来店くださったR様は、最近ずっと「体の動かしづらさ」を感じていたそうです。前屈や首を傾ける動きが少し大変に感じたり、左右で感覚の違いが気になっていたとのこと。こうした日々の小さな違和感が気になり、思い切って整体のケアに来てくださいました。お体を確認しながら、ご本人の状態や感覚を丁寧に伺いました。
自分の歪みに気付く大切さ
R様と一緒に、無理なくゆっくり動かしながら体のバランスを確認しました。前屈、ねじり、肩や首など。動かすことで、「ちょっとここが固い」「今日は右側が重い気がする」など、日によって感じ方も違います。こうしたご自身の小さな気づきが、今の体を知る大きな一歩となります。
整体だからできるサポート
当サロンが心がけているのは、「ひとりひとり違う体にそっと寄り添うこと」です。強い刺激や無理な動きはせず、リラックスした状態でコンディションを整えていきます。骨盤、背骨、肩のバランスをていねいに確認し、静かな時間の中でじっくりとカラダの声に耳を傾けます。ちょっとした変化も、その都度お伝えしながら進めてまいります。
座り方ひとつから日常を変える
ご来店後、正しい座り方のポイントもお伝えしました。硬い椅子や足の位置、骨盤の意識など、普段の過ごし方をほんの少し変えるだけでも、体への負担は大きく違ってきます。毎日繰り返す動作だからこそ、基本を見直してみることが大切です。無理せず、少しずつ「いい姿勢」を増やすだけでも、自然にやわらぎやすい状態へ導かれます。
六地蔵・宇治市・伏見区など近隣エリアの皆さま、お体について日々の違和感やご相談があれば、ぜひお気軽にお声がけください。あなたのお悩みにそっと寄り添います。
ご来店お待ちしております
整体師／国家資格保有者
木津 晶平キヅ ショウヘイ
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