キヅ整体サロン(KIZU整体サロン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/18
- 肩甲骨のケアで楽になる日々
- 『肩甲骨のケアで楽になる日々』
～本日のお客様とのお話から～
肩甲骨まわりの「ずっしり重い感じ」がしばらく続いていたT様。今回で3回目のご来店となりましたが、ご本人も「前よりずっとマシな感じ」と素直なお声を聞かせてくださいました。
背骨が整うと、肩甲骨のバランスや緊張も変わってきます。その変化をご一緒に実感できるのは、私にとってもとても嬉しい瞬間です。施術前のチェックでも、体の動きがスムーズになり、動作がしやすくなられていることを確認できました。
肩や背中だけでなく、手首や指など普段よく使う部分にも着目し、やさしく動きをサポート。特に、手首の硬さや使いにくさは、日常生活に影響しやすい部位です。そのため、「軽く曲げる」「力を抜く」といった小さな意識の積み重ねを丁寧にお伝えしてきました。
日々のお仕事や家事で、気づかぬうちに体に緊張が加わることもあります。今回はコンディションを整える目的で、「筋肉の強さとバランス」を意識しながら、肩甲骨から首、そして体幹まで一連の動きにアプローチ。ご自身の感覚も大切にしながら、負担の少ないエクササイズもご提案しました。
また、ご自身でできる簡単な肩甲骨の動かし方や、首や手首を柔らかくするポイントもお伝えしています。「お仕事の合間に試してみます」と笑顔を見せてくださり、私もホッとしました。
一人ひとり違うお体の状態や毎日のリズム。その中で少しでも快適さや軽やかさを感じていただけるよう、整体を通じて寄り添ってまいります。
六地蔵・宇治市・伏見区・山科区・醍醐周辺からも足を運んでくださる方が増えています。体のことで気になることがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。
ご来店お待ちしております
整体師／国家資格保有者
木津 晶平キヅ ショウヘイ
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