キヅ整体サロン(KIZU整体サロン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- サボっている筋肉を使えるようにすること
- 『サボっている筋肉を使えるようにすること』
～お客様とのお話から～
K様が、3回目の本日のご来院でこんなお話をしてくださいました。
「前回までで体の歪みが取れて、その時は本当に楽になるんです。でも、家に帰ってしばらくするとまた元に戻ってしまう気がして…。このまま続けても意味があるのかな、って正直思ってました」
実はこのお悩み、そんな珍しくないんです。
K様も最初は腰の痛みと肩の張りで悩んでおられました。整体やマッサージにも通われたそうですが、その場は楽になっても数日でまた同じ状態に。「もう、この痛みと付き合っていくしかないのかな」そんな諦めにも似た気持ちで、当院の扉を叩いてくださいました。
初回のカウンセリングで分かったのは、K様の体は「歪みを取るだけでは戻ってしまう状態」だったということ。骨盤や背骨のバランスが崩れているのはもちろん、それを支えるはずの体幹の筋肉が、ほとんど使えていなかったんです。
施術では、まず神経の流れを整えて歪みを調整。そこから段階的に、眠っていた深層筋を目覚めさせていくトレーニングを始めました。特殊な角度で行う「側臥法」という方法で、普段使えていない筋肉にスイッチを入れていきます。
「こんなに地味な動きなのに、めちゃくちゃキツイですね」と笑いながらも、K様は真剣に取り組んでくださいました。
そして今日、3回目。施術後に立っていただくと、K様の表情が変わりました。「あれ、なんか違う。体が勝手にまっすぐ立とうとしてる感じがします」
そうなんです。これが「寝たら治る状態」への第一歩。体が本来の位置を覚えて、自分で整えようとし始めたサインなんです。
日常での立ち方や座り方、重心の位置まで丁寧にお伝えして、K様は「やっと、自分の体が変わっていく実感が持てました」と笑顔で帰られました。
宇治市や伏見区、山科区からも多くの方にお越しいただいています。長年の不調でお悩みの方、ぜひ一度ご相談くださいね。
ご来店お待ちしております
整体師／国家資格保有者
木津 晶平キヅ ショウヘイ
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