キヅ整体サロン(KIZU整体サロン)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 肩こりは肩に原因はない？
- 『肩こりは肩に原因はない？』
～お客様とのお話から～
先日、六地蔵の当サロンにいらっしゃったM様は、長年の慢性頭痛と首こりにお悩みでした。整体やマッサージにも通われたそうですが、その時は楽になっても、すぐに元に戻ってしまう。「どうせまた同じなんでしょう」という諦めにも似た表情が、今でも忘れられません。
カウンセリングで姿勢を確認すると、前肩で背中が丸くなり、首のつけ根がガチガチに緊張していました。「ここ、痛いでしょう」とお声がけすると、思わず「そうなんです」と。脳への血流が通る大切な場所が、長い時間圧迫されていたんです。
実はこの状態、骨盤の丸さから始まっていることが多いんですね。土台が崩れると背中に負担がかかり、やがて首や頭にまで影響が及ぶ。M様も座っている時間が長く、知らず知らずのうちに体が丸まるクセがついていたようでした。
施術では、足の指の使い方から骨盤、背中、肩、首と、順番に筋肉のバランスを整えていきました。特に後ろ側の筋肉が弱っていたので、しっかりと働けるようにアプローチ。背骨を一つ一つ丁寧に動かしていくと、M様の表情がみるみる柔らかくなっていきました。
施術後、「頭がスッキリです」「視界がクリアになった気がする」とおっしゃっていただけて、私も本当に嬉しかったです。そして大切なのは、この状態を保つこと。骨盤から背中を波のように動かす体操をお伝えし、「読書やテレビの後は必ずリセットしてくださいね」とお願いしました。
関節が動きやすい今だからこそ、日常の中で少しずつ体を整える習慣が、未来のあなたを守ってくれます。
宇治市や伏見区、山科区からもたくさんのお客様にお越しいただいています。長年のお悩みを抱えている方こそ、一度お気軽にご相談くださいね。
ご来店お待ちしております
整体師／国家資格保有者
木津 晶平キヅ ショウヘイ
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