ヨサパーク シスブリエ(YOSA PARK sis briller)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/8
- 正月太りはいつから始まる！？
こんにちは！シスブリエです！
皆さん
正月太り、いつ決まるか知ってますか？
「正月終わったら戻そう」
「連休明けから本気出す」
…って思ってるうちに、
気づいたら1月が終わってた人（笑）
正直、毎年この繰り返しなのでは？？
実は正月太りって、
お正月じゃなく“その後の1週間”で決まります！
・寒くて動かない
・身体が冷えたまま
・むくんでるけど放置
この状態が続くと、
脂肪が「ここ、居心地いいな」って
居座り始めるんです ＞＜
だから大事なのは、
「痩せるぞ！」と気合いを入れることより
冷えた身体を先に起こしてあげること！
温めて、巡らせて、
「ここもう居づらいですよ！」
って脂肪に知らせてあげましょう♪
今年こそ
「正月太りが続く人」から卒業！
ルルオンで、そろそろ身体を動かす合図を～！
YOSA PARK sis briller(シスブリエ)
横浜市緑区中山１丁目
中山駅から徒歩１分
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