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ゼロスポ鍼灸・整骨院　大口通

ゼロスポシンキュウ・セイコツイン　オオグチドオリ

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  • 神奈川県横浜市神奈川区大口通１－２
  • 京急本線子安駅から徒歩５分[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正,姿勢矯正,鍼灸]

ゼロスポ鍼灸 整骨院 大口通のブログ

最新ブログ一覧

168件のブログがあります

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  • 姿勢と集中力の意外な関係
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    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    宮田 陽啓
    姿勢と集中力の意外な関係
    今回は姿勢が関わる影響についてお話しますね。日常生活の中で、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などによって姿勢が崩れることは珍しくありません。しかし、姿勢の乱れは…続きを見る
  • 産後の辛さの原因は骨盤にあるかも
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    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    和田 凜太郎
    産後の辛さの原因は骨盤にあるかも
    出産を終えたお母さんの身体は、見た目以上に大きな負担を受けています。妊娠・出産を通して骨盤は大きく開き、靭帯がゆるむことで身体のバランスが崩れやすくなります。出産後、自然…続きを見る
  • 暗い道での交通事故に要注意
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    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    徳永 優香
    暗い道での交通事故に要注意
    こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院です。秋から冬にかけて、日が落ちる時間がぐっと早くなってきます。仕事や学校の帰り道、買い物の帰りなど、暗くなった道路を歩いたり車を運転する…続きを見る
  • 五十肩・四十肩は突然やってくる？
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    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    林 文大
    五十肩・四十肩は突然やってくる？
    こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院です。「肩が痛くて上がらない」「服を着替えるのがつらい」―そんな症状に心当たりはありませんか？もしかすると四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    大村 圭弘
    寒暖差アレルギー！
    季節の変わり目や朝晩の気温差が大きくなると、体調を崩しやすくなるだけでなく、腰痛や肩こり、ぎっくり腰などの痛みが悪化しやすくなります。 特に寒暖差が激しい日は、体がうまく…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    和田 凜太郎
    肩こり、湿布だけで我慢していませんか？
    「仕事や家事で肩が凝るたびに湿布を貼ってごまかしている」そんな方は少なくありません。確かに湿布を貼ると一時的にスーッと楽になりますが、それは“表面的な鎮静”にすぎません。…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/27
    投稿者：
    徳永 優香
    交通事故による打撲や捻挫放置していませんか？
    交通事故に遭った際、「骨折していないから大丈夫」「少し痛むだけだからそのうち治る」と思ってしまう方は多いものです。しかし、交通事故の衝撃は想像以上に強く、筋肉や靭帯、神経…続きを見る
  • この時期、ぎっくり腰多発中！
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    投稿日：
    2025/10/26
    投稿者：
    宮田 陽啓
    この時期、ぎっくり腰多発中！
    こんにちはゼロスポ鍼灸整骨院大口通です。実はこの時期、ぎっくり腰のご相談がとても多いんです。冬に向かうこの季節、気温の変化や環境の変化が身体に思った以上の負担をかけていま…続きを見る
  • スポーツ障害の原因は“バランスの崩れ”にあり
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    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    大村 圭弘
    スポーツ障害の原因は“バランスの崩れ”にあり
    ～トレーニングやセルフケアの見直しでパフォーマンスを守ろう～こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院です。スポーツをしていると、膝や足首、肩や腰などに痛みを感じることはありません…続きを見る
  • 筋肉をほぐすだけでは得られない！？
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    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    徳永 優香
    筋肉をほぐすだけでは得られない！？
    肩こりや腰痛、姿勢の悪さなど、体の不調を感じたときにマッサージで筋肉をほぐす方は多いと思います。確かに、凝り固まった筋肉を緩めることで一時的に血流が良くなり、体が軽くなる…続きを見る
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