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ゼロスポ鍼灸 整骨院 大口通のブログ
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投稿日：2026/1/30
- 頭痛薬が手放せない…そんな方へ
- 「気づいたら毎日頭痛薬飲んでます」
「薬を飲まないと仕事にならなくて…」
こういう声、本当によく聞きます。
カウンセリングの時に薬の袋をカバンからそっと取り出される方もいて、
「ここまでつらかったんだな…」と思わされます。
頭痛の多くは「首・肩」から来ている
検査の時に首の動きを確認すると、
ほとんどの方が後ろを向く動きや横の傾きで痛みや張りが出ます。
先日もデスクワークの女性が
「頭痛の日は首が回らないんですよね」と言いながら動かした瞬間、
「あ、これかも…」と苦笑いしていました。
首や肩の筋肉がカチカチになると、
その周りを通っている血管も神経も圧迫されます。
血流が悪いと、脳に十分な酸素が行かず頭痛が起こる。
これは現場で施術していると“あぁやっぱりな”と何度も感じることです。
施術では、いきなり強い矯正をするわけではありません。
まず首の付け根を軽く触って状態を確かめます。
「ここ痛いですよね？」と言う前に
患者さんが「そこです！」と声を出してしまうポイントがあります。
そこから
・首肩まわりの筋肉の調整
・肩甲骨の可動域チェック
・頸椎（首の骨）のバランス調整
などをその人の動きに合わせて行います。
矯正が入る瞬間、
「うわっ、首が軽い…」
「目の奥の重さがなくなったかも」
なんて感想を言われるときは、こちらも嬉しくなります。
血流が戻ると、頭痛がスッと消えていくことって本当に多いんですよ。
当院の施術中の雰囲気ってこんな感じです
うちの院では施術中によくこんな会話が起きます。
「仕事中、首を前に出してません？」
「バレました？そうなんですよ…気づいたら猫背に」
姿勢って自分では気づきにくいけれど、
身体は正直で、首肩の状態に全部出るんですよね。
施術しながら姿勢のクセを一緒に探していく時間も、
患者さんとの共同作業みたいで私は好きです。
頭痛とのお別れを手伝わせてください！
頭痛薬は頼れる味方ですが、
“薬でごまかし続ける生活”はしんどいはずです。
首肩の硬さを放置すると、
血流の悪さ → 神経の緊張 → 慢性頭痛
この流れがどんどん固定されてしまいます。
矯正や筋肉の調整で首肩がゆるむと、
「こんなに頭って軽かったんだ…」と驚かれる方が本当に多いです。
＃頭痛 ＃偏頭痛 ＃肩こり ＃眼精疲労
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