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Ua pilates 北浜|韓国式ピラティス

ウア ピラティス キタハマ カンコクシキピラティス

  • エステ
  • リラク
  • 大阪府大阪市中央区平野町2丁目2-8 イシモトビル9F
  • 北浜駅から徒歩3分/本町駅徒歩12分/淀屋橋8徒歩

ウア ピラティス 北浜(Ua pilates)のブログ

2025年12月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 韓国式呼吸法で心を潤すピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    三井 かれん
    ストレスで浅くなりがちな呼吸を整えることは、美容にも健康にも欠かせません。韓国式ピラティスの胸式呼吸は、体幹を支えながら心を落ち着かせます。整体やエステのリラックスと同じ…続きを見る
  • チェアで下半身と体幹を同時に引き締め
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    三井 かれん
    韓国式ピラティスのチェアは、小さなマシンながら痩身やダイエットに効果的です。脚やお尻を引き締めるだけでなく、体幹を安定させることで立ち姿全体が美しく変化。整体や小顔矯正と…続きを見る

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ウア ピラティス 北浜(Ua pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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