アロマリンパマッサージ＆ドライヘッドスパPLATINUM AROMA三宮店【プラチナムアロマ】
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プラチナムアロマ 三宮店(PLATINUM AROMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- ドライヘッドスパ後のおすすめセルフケア♪
こんにちは。PLATINUM AROMA三宮店です！
本日は当店大人気のドライヘッドスパ後、スッキリ感を長持ちさせる4つのケアをご紹介します！！
１. 水分をしっかりとる
施術後は血流がよくなっている状態です。
お水を飲むことで、不要なものが身体の外へ排出でき全身の巡りもさらにサポートできます！
（当店は施術後ドリンクのご用意がございます♪）
2. 目をあたためる
ホットタオルなどで目元あっためると
頭のスッキリ感さらにアップ！
（眼精疲労にもおすすめです！)
3. 肩・首ストレッチ
頭と首肩はつながっているので
軽く回すだけでもスッキリ感キープしやすいです♪
4. 睡眠時間をしっかりとる
スマホ、パソコンは控えめにし
しっかりと睡眠をとりましょう♪
スッキリした状態をキープしていきましょう！！
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