ドライヘッドスパ&ストレッチ整体 脳眠整体NeruMe/ネルミー 秋津店
ドライヘッドスパアンドストレッチセイタイ ノウミンセイタイネルミー アキツテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都東村山市秋津町５－１３－１３－１F－B
- 西武池袋線『秋津駅』徒歩2分 JR武蔵野線『新秋津駅』徒歩2分 『所沢駅/清瀬駅』5分
ネルミー 秋津店(NeruMe)のブログ
最新ブログ一覧
99件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
無意識のうちに歯を強く噛み締めていませんか？実はこの「噛み締め癖」、頭痛の大きな原因になることがあります。 噛み締める動作では、咬筋や側頭筋といった顎周りの筋肉が常に…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
夕方になると靴がきつい、足が重い・・・そんな足のむくみを放置していませんか？実はこの足のむくみ、全身のだるさと深く関係しています。 足は心臓から最も遠く、血液やリンパ液…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ2
こんにちは！NeruMe（ネルミー）秋津店です。ドライヘッドスパとリンパの巡りには、実は深い関係があります。今回はその関係についてのお話です！◎ドライヘッドスパとリンパの深い関…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ5
現代人の睡眠の悩みには、ストレス・眼精疲労・自律神経の乱れが大きく関わっています。特にパソコンやスマホの使用が多い人ほど、頭皮が硬くなり、血流が悪化して寝付きが悪くなる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ5
首を柔らかくするには、首だけではなく大胸筋の状態にも目を向けることがとても大切です。 スマホやパソコン作業が多い現代では、頭が前に出て猫背になりやすく、その姿勢を支える…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
「しっかり寝ているはずなのに疲れが残る」「マッサージを受けてもスッキリしない」そんな声をよく耳にします。疲れが抜けないと聞くと、多くの人は筋肉のこりやハリを思い浮かべま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/7
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ5
頭皮が硬くなる原因は、いくつかあります。まず大きいのは、血行不良です。長時間のスマホやパソコン作業、姿勢の崩れによって首や肩が緊張すると、頭へ流れる血流が滞りやすくなりま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
マッサージを受けた後、「体が軽くなると思っていたのに、なんかだるい・・・」と感じたことはありませんか？初めての人や、久しぶりの施術を受けた方に特に多い反応です。 実はこ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
最近、「頭痛、めまいをが前より増えた気がする」というお悩みをよく聞きます。病院では異常がないと言われたけどスッキリしない・・・。そんな方には、ある共通した生活習慣がみら…続きを見る
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