ドライヘッドスパ&ストレッチ整体 脳眠整体NeruMe/ネルミー 秋津店
ドライヘッドスパアンドストレッチセイタイ ノウミンセイタイネルミー アキツテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都東村山市秋津町５－１３－１３－１F－B
- 西武池袋線『秋津駅』徒歩2分 JR武蔵野線『新秋津駅』徒歩2分 『所沢駅/清瀬駅』5分
ネルミー 秋津店(NeruMe)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ3
こんにちは！ネルミーです先日、ターンオーバーについてお話しさせていただきましたが、今度は、毛周期についてお話しドライヘッドスパでは 皆様、頭を触りますよね頭には、髪の毛が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ5
「力を抜こうとしても抜けない」「休んでいるのに疲れが取れない」それは、体が緊張状態のままスイッチが切れていないことが原因かもしれません。私たちの体は、無意識のうちに交感神…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ2
こんにちは！NeruMe（ネルミー）秋津店です。マッサージというと、腰や背中、肩周りに意識がいきがちですが、リンパハンドの施術も同時に入れていくことで、相乗効果が期待できます！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スズシマ Suzushima
こんにちは、ネルミー秋津店ですネルミーのドライヘッドスパは、お水やオイルを使わずに、服を着たまま 身体をほぐし 整えてから、頭を触っていきますが、頭、首、肩を中心にほぐし…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
ヘッドマッサージは、頭部を中心に筋肉やツボを刺激することで、心身に様々な効果をもたらす施術です。まず代表的なのはリラックス効果です。頭皮には多くの神経が集まっており、優し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ5
呼吸が浅い、息がつまる感じがするときは、肩だけではなく大胸筋の硬さも大きく影響しています。 大胸筋は胸の前側にある筋肉で、ここが縮こまると胸郭が広がりにくくなり、肺に十…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
眼精疲労と聞くと、顔や目の周りを思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は首や手、足など顔以外の場所にも有効なツボがあります。これらを刺激することで、血流や自律神経のバラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ2
こんにちは！NeruMe（ネルミー）秋津店です。皆さんは日頃、良質な睡眠、睡眠時間は取れていますか？睡眠時間の目安は人によって少し違いますが、健康や疲労回復、マッサージの効果を…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スズシマ Suzushima
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- ネルミー スタッフ4
「マッサージを受けた直後は楽なのに、次の日にはもう元通り・・」一方で、「前より戻りにくくなった」「楽な状態が続く」という方もいます。この違いはなんなのでしょうか？ 実は…続きを見る
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