ドライヘッドスパ専門店 仙豆のちから × Dr.Reset 大阪淀屋橋店
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仙豆のちから × ドクターリセット 大阪淀屋橋店(Dr.Reset)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- ☆眼精疲労とは☆
- こんにちは
仙豆のちから×Dr .Reset大阪淀屋橋店です。
みなさん目の疲れ感じてますか？
目の奥が辛いな、目が疲れてるな、感じる方も多いのではないでしょうか。
そんな方は眼精疲労かもしれません。
眼精疲労とは、パソコンやスマホの使いすぎなどで目に負担がかかり、
眼痛・かすみ・充血などの目の症状に加え、頭痛・肩こりなどの全身症状が現れ、
十分な休息をとっても回復しない状態を指します。
主な原因
目の異常:
遠視・近視・乱視・老眼の未矯正、度数の合わない眼鏡・コンタクトレンズ、ドライアイ。
環境:
長時間のPC作業、不適切な照明、エアコンの風、紫外線。
全身の要因:
疲労体質、睡眠不足、精神的ストレス、自律神経の乱れ。
眼精疲労でお悩みの方に当店のヘッドスパがおすすめ！
眼精疲労のマッサージは、目の周りだけでなく、
目と連動する首・後頭部・こめかみのツボや筋肉をほぐすのが効果的なので
ヘッドスパはもちろん首肩、こめかみ周りもマッサージしていきます。
ぜひ受けられてみて下さい
ご来店お待ち致しております。
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