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狭山池尻みやび鍼灸マッサージ院

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狭山池尻みやび鍼灸マッサージ院のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 寝てるだけで体が痛くなる理由は？
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    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    増井 雅行
    寝てるだけで体が痛くなる理由は？
    お盆休みでゆっくり過ごしたはずなのに、なぜか体がだるい、腰や肩が痛いそんな経験はありませんか？実は、長時間ゴロゴロしていると 筋肉や関節が動かないことで血流が悪くなり、こ…続きを見る
  • 心と身体のつながり
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    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    増井 雅行
    心と身体のつながり
    患者様でこういう方がいました。首下がり症候群といって、首がうつむいて上げられない。上げられないから歩くのも怖い。歩けないから気持ちも落ち込んで意欲がなくなる。「必ず良くな…続きを見る
  • マッサージと鍼、どっちがいいの？
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    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    増井 雅行
    マッサージと鍼、どっちがいいの？
    施術中によくいただく質問のひとつに、「マッサージと鍼って、どっちが効果ありますか？」というものがあります。＼そんな疑問にお答えします！／マッサージは…？筋肉をゆるめて、体…続きを見る
  • 箱灸は冷え・不調・ストレスにおすすめの温熱療法
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    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    増井 雅行
    箱灸は冷え・不調・ストレスにおすすめの温熱療法
    こんにちは！今回は当院でも人気の施術、「箱灸（はこきゅう）」についてご紹介します。冷えが気になる方、慢性的な不調にお悩みの方、なんとなく疲れが取れない方そんなお悩みの裏に…続きを見る
  • 真夏に頭痛が起きやすい理由とは！？
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    投稿日：
    2025/7/9
    投稿者：
    増井 雅行
    真夏に頭痛が起きやすい理由とは！？
    暑い日が続きますね。カンカン照りの炎天下、頭痛に悩んでいる人はいませんか？暑い日に頭痛が起きる代表的な原因を紹介します。1. 熱中症・脱水症状暑さで汗を大量にかくと、水分や…続きを見る
  • 赤ちゃんの抱っこで起こる腕の痛みとは
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    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    増井 雅行
    赤ちゃんの抱っこで起こる腕の痛みとは
    家事に育児で手がこわばる、腕が疲れるなど身体の不調は出ていないでしょうか。赤ちゃんの抱っこが引き起こす疾患は主に次のようなものがあります。1. 円回内筋症候群前腕の内側がし…続きを見る
  • 急性痛と慢性痛
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    投稿日：
    2025/7/3
    投稿者：
    増井 雅行
    急性痛と慢性痛
    急性痛とは？ケガや病気などが原因で、急に起こる痛みです。転んでひざを打ったときの痛みぎっくり腰になったときの痛みこのように、体の異常を知らせるサインとして、体が「ここが悪…続きを見る
  • 早い梅雨明けからくる不調とは
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    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    増井 雅行
    早い梅雨明けからくる不調とは
    6月27日に近畿地方で梅雨明けが発表されました。例年より20日以上早い梅雨明けです。毎日暑い日が続きますね。早い梅雨明けがもたらす体調の変化とは。1. 自律神経の乱れ2. 睡眠の質…続きを見る
  • 起きる前のカンタンな体操
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    増井 雅行
    起きる前のカンタンな体操
    朝起きたときに動きにくい、動こうとしたら足がつる、そんな経験はありますか？朝起きて布団の中でできる体操を紹介します。1. 手足グーパー体操  両手・両足の指をギュー&パッ(5～10…続きを見る
  • 心が沈む日は
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/29
    投稿者：
    増井 雅行
    心が沈む日は
    心が沈む日は少し外に目を向けてみるのもいいかもしれません。昨晩はとても綺麗な三日月が出ていて少しの間眺めていました。数分のできごとですがその間、あれやこれやと悩む気持ちを…続きを見る
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狭山池尻みやび鍼灸マッサージ院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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