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投稿日：2026/4/6
- ドライヘッドスパは逆効果？OKな場合・ダメな場合
- 「頭痛がつらいからヘッドスパでスッキリしたい」
そう思う方は多いですが、実は頭痛の種類によっては逆効果になることもあります。
今回は、受けていい頭痛と避けた方がいいパターンを分かりやすくまとめました。
受けない方がいい頭痛
まず注意したいのが、ズキズキと脈打つような痛みです。
これは片頭痛と呼ばれる頭痛で、血管が広がっている状態です。
このときにヘッドスパで血流を良くすると、さらに痛みが強くなることがあります。
・ズキズキする
・光や音がつらい
・動くと痛みが増す
こういった症状がある場合は、無理にほぐさず、静かな場所で休むことが大切です。
また、以下のような場合も注意が必要です。
・発熱や体調不良のとき
・水分不足や空腹状態
・強すぎるマッサージが苦手な方
体に余裕がない状態で施術を受けると、かえってだるさや頭痛が強くなることがあります。
受けてもいい頭痛
一方で、ドライヘッドスパと相性がいい頭痛もあります。
それが、緊張型頭痛です。
・頭が重い
・締め付けられる感じ
・首や肩がこっている
こういった頭痛は、筋肉の緊張が原因のことが多く、
ほぐすことで血流が良くなり、スッキリしやすくなります。
無理に施術を受けるよりも、今の体の状態に合ったケアを選ぶことが大切です。
東大阪市西堤本通東1-2-22 3階
東大阪/肩こり/河内小阪/腰痛/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/専門店/マッサージ/もみほぐし/整体/小顔/小顔矯正/骨盤矯正/骨盤調整/リラクゼーション/フェムケア
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