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ユーフォリア グロウ(euphoria glow)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/3
- 【お腹だけが太る原因】
皆さん、こんにちは！ Euphoriaglow杉浦です！
女性も男性も年齢とともに、今まで気にしていなかったのにお腹だけが出てきた、、
というお悩みはないでしょうか？？
２０代、３０代の方でもすでにお腹太りしているとお悩みな方もいるでしょう(@_@)
原因としては
１、老化によって体の様々な細胞や器官が衰え、【基礎代謝が低下】すること
→基礎代謝が低下すると、摂取カロリーを消費することができずに余ったエネルギーが内臓脂肪としてお腹に蓄積されてしまいます。
２、女性は閉経後のホルモンバランスの乱れによってもお腹に脂肪をためやすくします。産後も同じ状態です。
３、筋肉量が減り、内臓が下がってしまうため
→インナーマッスルは各関節や器官を持ち上げ正しい位置に保ってくれます。胃や腸といった内臓も下垂してしまうことや、内臓機能が低下し、消化吸収がスムーズに行われなくなり脂肪が蓄積されます。
４、姿勢の悪さもポッコリお腹の原因
→筋肉のバランスが崩れてしまうため、どこかの部位に負担がかかりやすくなってしまうからです。
反り腰の方は、腹部の筋肉が緊張して腹筋が弱まるためポッコリお腹に。
猫背の方は、胸部が狭くなり、内臓が圧迫され、バランスを取ろうと腹部がでます。
などなど様々な原因が考えられます！
代謝や姿勢、血の巡りがポイントとなってきますね♪
基礎代謝を上げるには有酸素運動３０分以上は最低でも必要です！
当店では、寝ながら基礎代謝を上げられる深部加温の機械を取り入れています！
医療専売機器になるため、パワーが高く即効性も持続性も期待できます♪
体験したことがない方は是非ご予約お待ちしております(o^―^o)
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