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21件のブログがあります

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  • 【2026】明けましておめでとう御座います！
    プライベート
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    肝付 美穂
    【2026】明けましておめでとう御座います！
    1月5日より、みほサロンは新年の営業開始しました！本年も宜しくお願い致します(*^o^*)お友達から頂いた看板を設置しました♪ドアを開けてすぐと、リビングです♪年明けは、近くのお…続きを見る
  • これ一択でOK、ホームケア！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    肝付 美穂
    これ一択でOK、ホームケア！！
    もう、年の瀬ですね。早いものです。大掃除が、ベランダと一階の窓拭きが終わりました！少しづつ進んでいます。明日は全力で進めますよ♪題名の『これ一択でOK、ホームケア！！』お伝…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    肝付 美穂
    基本的な動作は得意！？チェック項目(^^)
    こんばんは♪先日は西の原小学校の家庭教育学級でした。閉級式の今日はヨガ＆ハーブ講座でしたよ♪『子供に多い姿勢とワンポイントヨガ』のお話をさせていただきました！子供達に多い…続きを見る
  • 子供に多い姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    肝付 美穂
    子供に多い姿勢
    もうすぐクリスマスですね！サンタさんは、クリスマスの準備に追われています。何でも用意出来るという設定を最初にしてしまった為、大変です(°▽°)わが家のガイコツサンタさんの事…続きを見る
  • レベルアップの道
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    肝付 美穂
    レベルアップの道
    今年からファンクショナルローラーピラティスを始めました！みほサロンです(^^)整体に追加でヨガ・ピラティスを組み合わせるのが人気なんですが、ピラティスをレベルアップします↑↑…続きを見る
  • 姿勢その4 掲載し忘れてました【ガーン】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/23
    投稿者：
    肝付 美穂
    姿勢その4 掲載し忘れてました【ガーン】
    今日は、腰椎椎間板ヘルニアになる恐れのある姿勢『フラットバック』のお話です。３、平背（フラットバック）の姿勢ついてご紹介します♪はい、今回も小5のサッカーボーイが作った図…続きを見る
  • 戸神ホームズ　小さな森のマルシェ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    肝付 美穂
    戸神ホームズ　小さな森のマルシェ
    11月7日は戸神ホームズ様でヨガでした♪今回は『小さな森のマルシェ』も開催していて、とても賑やかでした^_^10:00～11:30がヨガなのですが、急遽売り切れる前にしっかりとマルシェを…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/3
    投稿者：
    肝付 美穂
    姿勢の話その3
    今日も姿勢のお話ですが、理想的な姿勢について忘れてました！理想的な良い姿勢はゴールデンラインと言います。横から見た時に『※耳の穴、肩先（肩峰）、お腹の真ん中（胸郭）、股関…続きを見る
  • 姿勢の話その2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/2
    投稿者：
    肝付 美穂
    姿勢の話その2
    今年も残り2ヶ月をきりました！朝晩は、寒いですねぇ。わが家は、ついにエアコンを付け出し、床暖房にも手を出してしまいます(￣▽￣)２日目は、2、前弯型（スウェイバック）の姿勢を…続きを見る
  • 姿勢の話その１
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    肝付 美穂
    姿勢の話その１
    10月31日（金）みほサロンの近くの中学校で、ヨガをさせて頂きました!1～3年生の保護者の方が参加できる家庭教育学級の催しでした。セルフチェック付きの姿勢改善ヨガをしましたよ(o^…続きを見る
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