セイタイボディケアサロンサンポ
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- 神奈川県平塚市横内２７７２－１４
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サンポ(SANPO)のブログ
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投稿日：2025/12/23
- 肩こり迷子に寄り添う整体相談
- 「肩こりがいつもつらい。もういい加減どうにかしたい」
「整形外科や整体をいろいろ試したけど、結局また戻る」
「痛みやしびれが気になって、ドクターショッピングのようになってしまった」
そんな方こそ、一度“別の視点”から身体を見直してみませんか。
当院の整体は、今つらい肩こりだけを見るのではなく、体全体の巡りとバランスから原因を探します。肩こりは首肩だけの問題ではなく、姿勢の崩れ、呼吸の浅さ、骨盤の傾き、背中の硬さなどが重なり、血行が落ち、リンパの巡りが滞って起こることが多いからです。血行とリンパの巡りが落ちると、筋肉が硬くなりやすく、肩こりがぶり返しやすい状態になります。
当院では、まずお話を伺いながら、姿勢・動き・呼吸などを確認し、「表に出ている肩こりの奥に何があるか」を一緒に整理します。整体の内容も、最初から決めつけず、その日の状態に合わせて組み立てます。手技（推拿など）を軸に、必要に応じてラジオ波やメディセル、電療機器も使い分け、血行を促し、リンパの巡りを整え、身体の巡りを上げていきます。強い刺激で押し切るのではなく、変化を確認しながら進める整体です。
また、「施術を受けたあと、何がどう変わったか」を大切にしています。肩こりの軽さ、首や肩の動かしやすさ、背中の張り、呼吸のしやすさ、巡りが上がった感覚などを一緒に評価し、次に何を優先するかを決めます。肩こりが戻りやすい方ほど、血行とリンパの巡りを“継続して整える”ことがポイントになります。
なお、強い痛み・しびれ・急な悪化などがある場合は、医療機関の受診が優先になることもあります。その上で「原因がはっきりしない不調」「繰り返す肩こり」には、整体で巡りを整えるという選択肢もあります。
肩こりで悩み続けている方、いろいろ試しても変わらなかった方へ。別の視点で、身体の巡り・血行・リンパを整える整体を一度ご体験ください。一緒に確認しながら、あなたに合う道筋を作っていきましょう。
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