バニッシュ(Vanish)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/23
- 頭のコリって、どこの筋肉が一番硬くなりやすいの？
- こんにちは！
vanishヘッドスパです(^^)
「頭が凝ってる気がする…」と感じるとき、
実は多くの方がまず固くなりやすいのが 側頭筋（そくとうきん） です。
側頭筋はこめかみ～耳の横を覆う、頭の中でも大きな筋肉。
噛む・食いしばる動作に関わるため、
ストレス・集中・寝ている間の食いしばりなどで、
気づかないうちにギュッと緊張しがちなんです(>_<)
側頭筋が硬くなると、
・頭の重さ
・こめかみの痛み
・目の疲れ
・顔のたるみ
など、頭だけでなく顔まわりにも不調が出やすくなります。
さらに、側頭筋が固まると連動して
後頭部の筋肉や首まで緊張が広がることも。
ヘッドスパではこの側頭筋をしっかりゆるめることで、
頭の軽さはもちろん、目やフェイスラインまでスッキリしやすくなります◎
「最近こめかみが硬い」「食いしばりが気になる」という方は、
側頭筋ケアがおすすめですよ♪
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「Vanish ‐Head spa‐」はJR恵比寿駅から徒歩7分の場所にあるヘッドスパ専門店で、洗練された白を基調とした空間でリラックスと疲労回復を提供します。特に60分のヘッドスパコースは、ドライ方式で施術され、日々のストレスや疲労を和らげる効果があります。ペアルームも完備しており、デートや記念日にも適しています。また、15分のショートコースもあり、忙しい合間に気軽に利用できます。恵比寿で究極のリラクゼーションを求める方には、「Vanish ‐Head spa‐」が最適です。
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