バニッシュ(Vanish)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/21
- 寒くなると寝づらい？
- こんにちは！
Vanish headspa 山本です！
一気に寒くなりましたね(*´-`)
毛布はもう出しましたか？
私はまだ出していません。というか出す予定がないどころか眠っていた毛布を実家に送る準備中。
そんなことは置いておいて。
夜は特に冷えてきて、布団に入ってもなんか寝つき悪い。と感じる方、多いのではないでしょうか？
寒さってしっかり睡眠に影響してくるんです。
眠るときって、本来 体の奥の温度を下げていくことで自然に眠気が出る仕組みなんですが、外が冷えすぎてると体が「これは冷えすぎ？」と警戒してしまって、交感神経が落ち着かなくなるんです^^;
そのせいで、
・すぐに寝られない
・眠りが浅い
・朝だるさが残る
みたいな“冬のあるある”が起きやすくなります。
さらに寒いと、無意識に肩や首に力が入ってしまって、筋肉が固まりやすいんです。
これがまた交感神経を刺激して、余計寝づらくなるというループ（ ; ; ）
そこで相性いいのがドライヘッドスパ。
頭の筋肉って、自律神経と関わりが深い場所なんです。
ここがゆるむと 副交感神経（＝リラックスモード） が働きやすくなって、体が自然と休む準備に入りやすくなります。
結果として、
・寝つきがよくなる
・夜中に目が覚めにくくなる
・朝の重だるさが軽くなる
冬は特に効果を感じやすいので、最近眠りが浅いと感じる方にはドライヘッドスパ、おすすめです(^_^*)
-------------------------------------------------------------------
「Vanish ‐Head spa‐」はJR恵比寿駅から徒歩7分の場所にあるヘッドスパ専門店で、洗練された白を基調とした空間でリラックスと疲労回復を提供します。特に60分のヘッドスパコースは、ドライ方式で施術され、日々のストレスや疲労を和らげる効果があります。ペアルームも完備しており、デートや記念日にも適しています。また、15分のショートコースもあり、忙しい合間に気軽に利用できます。恵比寿で究極のリラクゼーションを求める方には、「Vanish ‐Head spa‐」が最適です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【隙間時間にリラックス】極上ドライヘッドスパ 50分 ￥5500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（3）
もっと見る
バニッシュ(Vanish)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,500 【当店人気No.1】脳疲労リセット極上ドライヘッドスパ60分 ￥7500
|
|
新 規 |
¥8,300 【当店人気No.2】お疲れの部位に集中ドライヘッドスパ75分 ￥8300
|
|
新 規 |
¥8,400 【当店人気No.3】ドライヘッドスパ40分＋耳ツボジュエリー片耳8個 ￥8400
|
|
全 員 |
¥4,200 【SNSで話題】耳ツボジュエリー片耳8個 ￥4200
|
|
全 員 |
¥4,800 【男性限定】強圧ヘッドスパ45分 ￥4800
|
|
新 規 |
¥5,500 【隙間時間にリラックス】極上ドライヘッドスパ 50分 ￥5500
|
