バニッシュ(Vanish)のブログ
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投稿日：2025/12/20
- 寒くて体にチカラが入らない話
こんにちは！
Vanish headspa 山本です！
冬本番ですねー！！
ほんと寒くて、気づいたら肩ギュッて上がっていませんか？
私も外歩くと無意識で肩すくめちゃってます（ ; ; ）
あれ、実はコリの大きな原因になるんです！
寒いと身体は熱を逃がさないように筋肉をキュッと縮めるのですが、
その状態が続くと首・肩・デコルテまわりの血流が落ちて、
ガチガチ→頭痛・だるさ・呼吸浅くなる…みたいな不調につながりやすいんですよね。
こういう“寒さで固まるコリ”は、じんわり温めて筋肉をゆるめるのが一番♪
ヘッドスパで首まわりをほぐすと、肩の力がスッと抜けて呼吸もラクになるのでおすすめです！
冬はコリが育ちやすい季節なので、早めにケアしてあげましょう(*´-`)
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「Vanish ‐Head spa‐」はJR恵比寿駅から徒歩7分の場所にあるヘッドスパ専門店で、洗練された白を基調とした空間でリラックスと疲労回復を提供します。特に60分のヘッドスパコースは、ドライ方式で施術され、日々のストレスや疲労を和らげる効果があります。ペアルームも完備しており、デートや記念日にも適しています。また、15分のショートコースもあり、忙しい合間に気軽に利用できます。恵比寿で究極のリラクゼーションを求める方には、「Vanish ‐Head spa‐」が最適です。
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