バニッシュ(Vanish)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/28
- こまめに水を飲むと頭痛が減る！？
- こんにちは！
Vanish -headspa- です！
水をこまめに飲むと頭痛が減る！？
頭が重い、夕方になると頭痛がする…
そんな症状、実は 水分不足 が原因のことが多いのをご存じですか？
頭痛＝ストレスや肩こりと思われがちですが、
人の体の約60％は水分でできていて、特に 脳は約75％が水分。
少しの脱水でもとても影響を受けやすい臓器なんです！
なぜ水不足で頭痛が起きるの？
１、血液がドロドロになり、酸素が脳に届きにくくなる
水分が不足すると血液の流れが悪くなります。
すると脳に酸素や栄養が届きにくくなり、 頭痛が起こりやすくなります。
２、血管が拡張して痛みが起こる
水分不足で脳の細胞が軽く縮むと、周囲の血管が広がります。
この血管の拡張が ズキズキする頭痛（偏頭痛タイプ） を引き起こす原因に。
３、自律神経の乱れからくる頭痛
体の水分量が減ると、体は体温・血圧を保つために緊張状態になります。
すると 交感神経が優位になり、こめかみの筋肉が硬くなって頭痛に。
コーヒーやお茶だけではNGな理由
カフェインには利尿作用があるため、
「飲んでるのに頭痛がする…」という人は、
実は水分がプラスマイナスゼロ以下 の状態になっていることも。
特にデスクワークの方は、
集中していると呼吸が浅くなり、血流も悪くなるので頭痛が起こりやすいです。
一気飲みは吸収されにくいので、胃に負担がかかるので こまめに分けて がポイント！
ヘッドスパとの相性が良い理由
ヘッドスパで頭皮の血流が良くなることで、
水分・酸素・栄養が脳に巡りやすい状態 を作れます。
施術後は体内の巡りも整うので、水分吸収が良いタイミング ！
ケアの後に意識して水分をとることで、頭痛予防にも◎
--------------------------------------------------------------------
「Vanish ‐Head spa‐」はJR恵比寿駅から徒歩7分の場所にあるヘッドスパ専門店で、洗練された白を基調とした空間でリラックスと疲労回復を提供します。特に60分のヘッドスパコースは、ドライ方式で施術され、日々のストレスや疲労を和らげる効果があります。ペアルームも完備しており、デートや記念日にも適しています。また、15分のショートコースもあり、忙しい合間に気軽に利用できます。恵比寿で究極のリラクゼーションを求める方には、「Vanish ‐Head spa‐」が最適です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500 【当店人気No.1】脳疲労リセット極上ドライヘッドスパ60分 ￥7500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/22
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（26）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（3）
もっと見る
バニッシュ(Vanish)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,500 【当店人気No.1】脳疲労リセット極上ドライヘッドスパ60分 ￥7500
|
|
新 規 |
¥8,300 【当店人気No.2】お疲れの部位に集中ドライヘッドスパ75分 ￥8300
|
|
新 規 |
¥8,400 【当店人気No.3】ドライヘッドスパ40分＋耳ツボジュエリー片耳8個 ￥8400
|
|
全 員 |
¥4,200 【SNSで話題】耳ツボジュエリー片耳8個 ￥4200
|
|
全 員 |
¥4,800 【男性限定】強圧ヘッドスパ45分 ￥4800
|
|
新 規 |
¥5,500 【隙間時間にリラックス】極上ドライヘッドスパ 50分 ￥5500
|
