バニッシュ(Vanish)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 生理前に頭がしんどくなる理由
- こんにちは！
vanishヘッドスパです♪
女性の皆様！生理前になると、
「頭が重い」「ぼーっとする」「頭痛が出やすい」
そんな不調を感じる方は多いのではないでしょうか。。
その原因のひとつが、ホルモンバランスの変化です。
生理前は女性ホルモン（特にプロゲステロン）が増え、
体に水分を溜め込みやすくなります（ ; ; ）
すると、顔や体だけでなく、頭皮もむくみやすい状態に。
頭皮がむくむと血流が滞り、
重だるさや頭のしんどさにつながりやすくなります。
さらにこの時期は、自律神経も乱れやすく、
首や後頭部が緊張しやすいタイミング！
そのため、普段より頭のコリを強く感じやすいのです。
生理前の不調は「気のせい」ではなく、
体が自然に起こしている変化。
無理に頑張るよりも、
やさしくゆるめてあげるケアが大切です！！
ヘッドスパで頭皮のむくみや緊張を和らげると、
この時期特有の重さが楽になる方も多いですよ。
つらくなる前に、早めのケアがおすすめです(^^)
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「Vanish ‐Head spa‐」はJR恵比寿駅から徒歩7分の場所にあるヘッドスパ専門店で、洗練された白を基調とした空間でリラックスと疲労回復を提供します。特に60分のヘッドスパコースは、ドライ方式で施術され、日々のストレスや疲労を和らげる効果があります。ペアルームも完備しており、デートや記念日にも適しています。また、15分のショートコースもあり、忙しい合間に気軽に利用できます。恵比寿で究極のリラクゼーションを求める方には、「Vanish ‐Head spa‐」が最適です。
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