ビューティサロンチェリッシュ
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チェリッシュ(Cherish)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/16
- 肌の老化は光老化が８割
- 10月ももう中旬。
日中はまだ日差しが強い日が続いていますね。天気予報によると、あと一週間もすると最高気温がぐっと下がるようです。
ここで油断してしまいがちなのが、"紫外線対策"
しかし、涼しくなっても紫外線対策を怠ってはいけません。
皮膚の老化には
自然老化と光老化があること、ご存知でしたか？
年齢と共に生理的異能が衰えていくことを「自然老化」
・細かいシワができる
・皮膚が薄くなる
・乾燥が目立つようになる
・たるむ
太陽の光（主に紫外線）を浴びることによって
引き起こされる肌の老化現象のことを「光老化」と言います。
・肌が黄ばむ
・乾燥してシミができる
・細かいシワと深いシワの両方ができる
・皮膚表面が厚くゴワゴワする
・深くたるむ
自然老化は防ぐことはできませんが、
光老化は紫外線の量を減らすことで防ぐことができます。
日々の紫外線対策を徹底しましょう。
そして、ビタミンA・Cをお肌に取り入れましょう。
細胞を修復してくれるビタミンAを絶えず補給することで、皮膚内のビタミンAがなくなってしまうことはありません。
「お肌の救護班」ビタミンAがしっかり働いてくれるので、ダメージを受けた細胞がどんどん元気にキレイになっていきます。
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