整体こころやのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/24
- 座り仕事中の肩こりが辛すぎる理由
- こんにちは
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全国のプロ整体師６００名以上の
技術を指導させて頂いている整体師の菅野です！
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「また長い会議…」資料を見つめながら、だんだん肩がガチガチになってくる感覚。
パソコン作業をしていても肩がこって集中できない…
そんな経験はありませんか？
頑張りたいのに肩こりがひどくて集中できなくなるのは、肩が「もう限界です…」と抗議しているかのよう。
実は「デスクワーク中の肩こりは猫背姿勢や巻き肩のせい」という常識は半分間違い！
真の犯人は、肋骨が硬くなって無意識に呼吸が浅くなっていることで肩などの筋肉が酸欠状態になってこってしまっているからです。
どうしてもデスクワークで集中していると体が「前傾姿勢で固まり」肋骨が圧迫され続けてそのまま固まってまい、正常に膨らめなくなてしまうことで呼吸が浅くなり、無意識に肩の筋肉が「酸素不足」になって凝り固まってしまうのです。
長時間のデスクワークは同じ姿勢で固まり続けることになるので負担がかかり続け、最終的に肩の筋肉が「助けて」とSOSを出し続けているのです。
整体こころやでは、デスクワークの肩こりを解決します。
全国６００名以上の先生に教えている施術でスッキリ改善！
今すぐご相談ください。
【全国６００名以上のプロに技術指導する 整体こころや】
【アクセス】
JR仙台駅（西口） 徒歩１０分
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「目・耳・鼻・顎」の症状
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