アロマアンドリンパケアサロン サラサ
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- 愛知県西尾市一色町味浜江向１３
- バス停満国寺前／徒歩6分【香りにゆだねて、静かにととのう時間】
さら紗のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 肩こりがひどい人の体の特徴
- 「肩こりがひどい…」と感じる方には、実は体にいくつか共通した特徴があります。
1. 首が前に出ている（スマホ首）
長時間のスマートフォンやパソコンで、首が前に出た姿勢になると首や肩の筋肉が常に緊張しやすくなります。
2. 肩甲骨が動きにくい
肩甲骨まわりが硬くなると血流が滞り、肩や背中の重だるさにつながります。
3. 頭皮が硬い
頭皮と首・肩の筋肉はつながっているため、頭皮が硬い方は肩こりを感じやすいことがあります。
4. 呼吸が浅い
ストレスや緊張が続くと呼吸が浅くなり、首や肩の筋肉がこわばりやすくなります。
5. 体が冷えやすい
血行が悪くなると筋肉に疲労物質がたまり、コリや重だるさを感じやすくなります。
肩こりがつらいときは、首・肩だけでなく頭皮や肩甲骨まわりをゆるめるケアがおすすめです。
さら紗では、ヘッドスパとアロマリンパで首・肩・背中を丁寧にゆるめ、巡りを整えるケアを行っています。
肩こりや疲れを感じている方は、どうぞお気軽にリラックスしにいらしてくださいね。アロマ&リンパケアサロンさら紗
〈西尾市/碧南市/安城市/岡崎市/幸田町/アロマ/リンパ/オイルマッサージ/首肩こり/痩身/ダイエット/美肌フェイシャル/ヘッドスパ/リンパマッサージ/フェムケア/腰痛/痩身マシン/ボディメイク/むくみ/メリハリ美ボディ/クレイ/クレイパック/デトックス/リンパケア/春の養生〉
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