最新ブログ一覧
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姿勢が悪いとお腹が太る？「体重は変わらないのに、お腹が出て見える」 そんな方は“姿勢”が原因かもしれません。猫背や反り腰など、姿勢が崩れることで お腹まわりの筋肉が使われ…
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太る人に共通する5つの習慣「特別食べ過ぎてるわけじゃないのに、太りやすい…」 そんな方には、ある共通する“生活習慣”があります。以下の5つ、当てはまっていませんか？1．寝る…
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ハーブピーリングって痛いの？「ハーブピーリングって刺激が強そう…」 「肌が赤くなったり、剥けたりするの？」 そんな不安をお持ちの方も多いと思います。当サロンで扱っているK…
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むくみ体質かチェックしよう！「なんだか全体的に太って見える」 それ、実は“脂肪”ではなく“むくみ”かもしれません。以下の項目に当てはまる方は、むくみ体質の可能性があります…
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美脚の人がやっている習慣とは？「細いのに引き締まっている」 「立ち姿がきれい」 そんな美脚の人たちには、共通する習慣があります。それは、“日常の小さな意識”です。・座る…
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冷えが太る原因になる理由「手足がいつも冷えている」 「お腹だけぽっこりしている」 それ、冷えが関係しているかもしれません。冷えは、脂肪の蓄積を助けてしまう大きな原因のひと…
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水分不足で太る理由とは？「たくさん食べていないのに太ってきた…」 そんな方は、水分が足りていない可能性があります。水分不足は、実は代謝を下げて脂肪を溜めやすくする原因にな…
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スマホ首が太く見える理由とは！？「なんだか最近、首まわりがすっきりしない…」 それ、もしかすると“スマホ首”が原因かもしれません。スマホを見る姿勢が長く続くと、首が前に…
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お風呂の入り方で痩せ体質に毎日入っているお風呂。 実は「入り方次第」で、痩せやすさが変わるのをご存じですか？お風呂には、血行促進・代謝アップ・老廃物の排出など、 痩身に嬉…
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むくみと脂肪の違いとは？？「太った…？」と思ったとき、 実は“むくみ”が原因ということも多いんです。脂肪とむくみは、見た目は似ていてもまったく別物。● むくみ → 水分や老…
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シロ(siro)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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