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ときのはり鍼灸院(TOKINOHARI)のブログ
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投稿日：2026/4/12
- 気温差のだるさは鍼灸で！
- 昨日まで肌寒かったのに、今日は急に夏みたいな暑さ…
なんか頭が重いし、体がだるい。
そんなふうに感じていませんか？
4月は一日の気温差が10度以上になることも珍しくなく、体がその変化についていけずに自律神経が乱れやすい時季です。気温差に対応しようと体が頑張りすぎた結果、血流が乱れたり冷えとのぼせが同時に出たりなんとなく体が重だるくなってしまうことがあるんです。
「気のせいかな」と思っていても実は体はかなり疲弊しているサインかもしれません。
鍼灸では、乱れた自律神経のバランスを整えるツボにアプローチすることで体が本来持っている気温への適応力を引き出しやすくなると言われています。
「施術後に体がふわっと楽になった」
「だるさが抜けて、久しぶりに頭がすっきりした」というお声もよくいただいています。
季節の変わり目こそ、体のメンテナンスのタイミングです。天満橋・谷町四丁目の「ときのはり鍼灸院」で、まずはお気軽にご相談ください。
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