最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
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片桐 滉晴
「特に運動したわけでもないのに体が重い」「しっかり寝たのにスッキリしない」そんな感覚になることはありませんか。実はこの状態、単純な疲労だけではないことも多いです。 1. 筋肉…
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普段の何気ないクセですが、体のバランスに意外と影響します。 1. 肩の高さが変わりやすいバッグをかけている側の肩は、落ちないように少し持ち上がります。これが毎日続くと、片側の…
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整体をしていると、同じ施術でも変化の出方に差があります。その違いにはいくつか共通点があります。 1. 防御が強すぎない人体は守ろうとすると硬くなります。警戒が強いと、筋肉も無…
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オン＝活動・緊張モードオフ＝休息・回復モードこの切り替えがスムーズにできない体には、いくつか特徴があります。 1. 夜になっても体が緊張している仕事が終わっても肩や背中の力が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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片桐 滉晴
簡単に言うと常に「力を抜けないモード」に入っている体のことです。本人は普通に過ごしているつもりでも、体はずっと軽い緊張状態にあります。 1. 筋肉の特徴首や肩が常にうっすら硬…
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春の不調をリセット！今すぐ始めたい「自律神経」を整える習慣こんにちは！岡崎市の整体naturalです。2月も後半に入り、日中の暖かさと朝晩の冷え込みの差が激しくなってきましたね。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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片桐 滉晴
まず前提として左右差がある＝悪い、ではありません。人間はもともと 利き手がある 利き足がある 内臓の位置も左右非対称完全な左右対称の人はいません。1 問題になる左右差とは？…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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片桐 滉晴
1.脳が「優先順位」を変えてしまう忙しいとき、脳は仕事・予定・やることを最優先にします。その結果「ちょっとした不調」は後回し。肩が重い腰がだるい疲れているこういったサインは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
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片桐 滉晴
「体が硬いから不調なんですよね？」ってよく言われるけど、実は 硬さ＝悪ではない。硬さは“結果”のことが多い筋肉が硬くなるのは・体を守っている・支えようとしている・かばって…
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週の真ん中の祝日。「寒暖差疲れ」をリセットして、心と体を緩めませんか？こんにちは！整体naturalです。「昨日は寒くて震えていたのに、今日はコートがいらないくらい暖かい…」こ…
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整体ナチュラル(Natural)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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