2026年1月のブログ一覧
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もうすぐ2月。こんにちは！「整体natural」です。今日は1月27日。早いもので、1月ももう終わろうとしていますね。 大寒を過ぎましたが、まだまだ厳しい寒さが続いています。皆様、体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
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片桐 滉晴
「マッサージに行った直後は楽だけど、すぐ戻ってしまう」そんな経験はありませんか。肩こりや腰痛が長引く原因は、筋肉だけでなく姿勢のクセや体の使い方、疲労の溜まり方が関係して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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片桐 滉晴
坐骨神経痛というと、腰や背骨に原因があると思われがちですが、実際にはお尻の筋肉が原因になっているケースも少なくありません。坐骨神経は、腰からお尻を通り、太ももの裏から足先…
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寒くて動きたくないあなたへ。「座りすぎ」が招く冬の不調リスク「寒いから外に出たくない」「コタツから出られない」 その気持ち、痛いほど分かります。冬は動物だって冬眠する季節…
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【本日、大寒】寒さで体がガチガチ…？こんにちは！整体naturalです。本日1月20日は、二十四節気の一つ**「大寒（だいかん）」**。暦の上では、一年で最も寒さが厳しくなる時期とされ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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片桐 滉晴
お尻の筋肉は、骨盤や姿勢を支える重要な役割をしています。この筋肉がうまく使えていないと、立ち姿勢や座り姿勢に特徴が出てきます。まず多いのが、骨盤が後ろに倒れやすい姿勢です…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
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片桐 滉晴
結論からいうと、症状や目的によって通う回数は変わります。軽い首こりや肩こり、疲労感が中心の場合1～3回ほどで「楽になった」「軽くなった」と変化を感じる方が多いです。まずは間…
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朝起きた瞬間に腰が重い、痛い…。そんな時、真っ先に「マットレスが合わないのかな？」と寝具の買い替えを検討しませんか？もちろん寝具も大切ですが、実は根本的な原因はあなたの**…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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片桐 滉晴
「今、痛みがあるけど施術を受けても大丈夫ですか？」このようなご質問はとても多くいただきます。結論からお伝えすると、痛みがある時でも施術は可能なケースが多いです。整体では、…
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寒さが本格的になり、無意識に肩をすくめて体が縮こまっていませんか？実は、その姿勢が冬特有の不調を招く原因かもしれません。寒さで筋肉が「ガチガチ」になる理由寒さを感じると、…
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