最新ブログ一覧
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「ヘルニアと診断されたけど、整体を受けても大丈夫ですか？」このような不安をお持ちの方はとても多いです。結論からお伝えすると、ヘルニアがあっても整体を受けられるケースは多く…
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暦は春でも体は冬？こんにちは！整体naturalです。昨日、2月4日は「立春」でしたね。暦の上では春の始まりですが、外に出れば冷たい風が吹き、体感としては一年で最も冷え込む時期で…
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整体をしていてよく感じるのが「本人はリラックスしているつもりなのに、体はずっと力が入っている」人が多いこと。力が抜けない人には、いくつか共通点があります。まず多いのが常に…
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もうすぐ2月。こんにちは！「整体natural」です。今日は1月27日。早いもので、1月ももう終わろうとしていますね。 大寒を過ぎましたが、まだまだ厳しい寒さが続いています。皆様、体…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
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片桐 滉晴
「マッサージに行った直後は楽だけど、すぐ戻ってしまう」そんな経験はありませんか。肩こりや腰痛が長引く原因は、筋肉だけでなく姿勢のクセや体の使い方、疲労の溜まり方が関係して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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片桐 滉晴
坐骨神経痛というと、腰や背骨に原因があると思われがちですが、実際にはお尻の筋肉が原因になっているケースも少なくありません。坐骨神経は、腰からお尻を通り、太ももの裏から足先…
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寒くて動きたくないあなたへ。「座りすぎ」が招く冬の不調リスク「寒いから外に出たくない」「コタツから出られない」 その気持ち、痛いほど分かります。冬は動物だって冬眠する季節…
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【本日、大寒】寒さで体がガチガチ…？こんにちは！整体naturalです。本日1月20日は、二十四節気の一つ**「大寒（だいかん）」**。暦の上では、一年で最も寒さが厳しくなる時期とされ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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片桐 滉晴
お尻の筋肉は、骨盤や姿勢を支える重要な役割をしています。この筋肉がうまく使えていないと、立ち姿勢や座り姿勢に特徴が出てきます。まず多いのが、骨盤が後ろに倒れやすい姿勢です…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
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片桐 滉晴
結論からいうと、症状や目的によって通う回数は変わります。軽い首こりや肩こり、疲労感が中心の場合1～3回ほどで「楽になった」「軽くなった」と変化を感じる方が多いです。まずは間…
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